WW - vos recettes facilles et vite faites

Bonsoir,

Dans le cadre du régime WW, j'aurais aimé savoir quelles sont les recettes que vous faites souvent parce qu'elles ne coûtent pas chères, qu'elles sont rapides à réaliser, et parce qu'on se régale surtout...

Par exemple, ici on fait :

- la choucroute avec PDT à l'eau et 1 vienerli de dinde
- poêlée : viande hachée, pdt, carotte, courgette, oignon, ail, tomates concassées
- poêlée : salami, pdt, olive, oignon, ail, haricots
- pâtes à la tomate
- ...

Merci pour vos idées.

Jessica

Lilypie 2ème anniversaire PicLilypie 2ème anniversaire Ticker

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Apparemment je suis la seule à faire ww....

Lilypie 2ème anniversaire PicLilypie 2ème anniversaire Ticker

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Non, tu n'es pas la seule...

Ici j'aime beaucoup faire la soupe au légumes à 0 pt et j'y ajoute du fromage râpé ou du jambon cuit et du pain ou des croûtons et miam, c'est trop bon.

Sinon je fais aussi des rizotto, mais sans huile, avec toute sorte de légumes, (aubergine ou courgettes) miam...

Pour le repas de midi au boulot je me fais une salade de pâtes avec soit des tomates, du concombre, des champignons, du jambon ou du fromage + sauce au balsamic ww, un régal aussi et des points bien comptés...

Il y a aussi le kébab ww qui est délicieux : pain pita, viande de dinde grillée, tsatsiki maison avec du concombre, délicieux aussi.

les brochettes ww (dinde marinée- tomates cerises- pois mange-tout) le tout fait au four, délicieux aussi.

Sinon le plaisir ultime : les potatos ww : pdt chair fermes coupées en 4, 1 cc d'huile par personne, des épices Oswald, le tout mélangé et cuit pendant 10-15 min à 250 degré au four, exquis aussi, le petit plaisir du we en général.

Lilypie 3ème anniversaire Ticker

Une petite louloute de 2007 et une crapouillette de 2013 et deux petites étoiles... Je vous aime mes trésors...