Pour les filles qui ont des douleurs au ventre quand GD est là!!! et Coupe menstruelle ...

Ce n'est pas une solution miracle mais si ça peut en aider certaines je serai contente...

Alors voilà, Pour les douleurs de règle, je ne sais pas si ça marche avec tout le monde:

Il faut boire de la tisane d' Achilée Millefeuille c'est pour les règles douloureuses, c'est un homéopathe qui me l'a conseillé et depuis ça a changé ma vie,... presque plus de douleurs... Alors qu'avant j'étais pliée en 2...
A boire 1 semaine avant l'arrivé de GD et pendant, quelques tasses tous les jours, personnellement j'en bois 5dl tous les jours avant GD et pendant GD 1 litre environ 2 jours

J'ai aussi remarqué que j'avais mal avec des tampons, je ne les supporte plus... Alors je ne sais pas si quelqu'un connaît, j'ai acheté une mooncup c'est une coupe menstruelle et je l'ai adopté:
http://www.mooncup.co.uk/languages/fr/page-daccueil.html
il y en a d'autre sorte bien sûr: http://www.lunacup.fr/

Tu m'y fais penser, c'est ce que je buvais adolescente quand j'avais mal pendant mon GD... c'est vrai que ça aide.

La Fleurcup, j'ai adopté depuis le début de l'année. Après 3 cycles d'adaptation, et oui, il m'a semblé que mon vagin s'est formé depuis, je ne la sens plus, c'est super. Surtout pour moi qui ai des règles très abondantes, c'est pas toujours évident de changer un tampon tous les 1,5 à 2 heures. Et là aucun soucis pendant 5 à 6 heures !!!

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Maman d'une grand'puce de 8,5 ans, d'un grand'loup de 4,5 ans et d'une p'tite puce de 2 ans
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Coucou!

Ben... moi ne prévois pas d'avoir mes règles d'aussitôt!!! héhé ;o) Mais merci pour le tuyau.
Par contre j'utilise aussi la mooncup et j'aime bien, mais je ne la change que chez moi parce que je trouve quand même parfois cra-cra. En revenche, j'ai complètement coupé la tige car je ne la supportais pas.
A+

Maman d'une petite merveille d'avril 2009

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C'est vrai que la tige est un peu longue, moi aussi mais je ne l'ai pas coupé entièrement, juste un p'tit bout

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Ah je ne suis pas la seule à avoir une coupe menstruelle... je trouve que l'on n'en parle pas assez, certaine personne ne savent même pas que ça existe et j'en faisais partie!!!

C'est vrai qu'il faut un p'tit temps d'adaptation!!! Mais après c'est super pratique et oui c'est pas comme les tampons que l'on change tous les 2 heures, là ça tiens bien 6 heures :-)

Venez partager vos expériences les filles....

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Et moi, c'est grâce à la cup que je suis arrivée sur le site... et oui, je cherchais des infos en CH et je tombais toujours sur bébé.ch!!!

Mais attention avec la tige, car j'avais lu que les femmes la coupaient la plupart du temps ... et bête comme je suis, j'ai coupé la grande partie quand je l'ai reçu ... et bien je pense que ce serait presque mieux si elle était un peu plus longue !!!
Mais il n'y a que moi pour faire ça.

C'est vrai que c'est très mal connu, on en parle pas assez.

Pour l'instant, je ne l'ai vidé presque que chez moi aussi. J'ai bien réussi à aller dans des toilettes publics, j'ai choisi handicapé, il y a le lavabo à l'intérieur, et j'ai réussi à en mettre partout... j'ai pris plus de temps pour tout nettoyer que pour le reste !!!

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Je rajoute aussi que la cup à la piscine c'est le top!

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Ben moi j'en ai une mais j'ai jamais essayé...faut vraiment que je prenne le temps une fois !! Mais ça me parais tellement compliqué au début...pas le motiv' ;)

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pour garder une trace...

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Hé les filles c'est quoi ce "cup" ou je sais po quoi dont vous avez l'air fan ???? au risuqe de paraître ignorante : JE NE CONNAIS PAS DU TOUT, VS M'EXPLIQUEZ ????? PLSEEEEEEEEE
çà à l'air bien pour les rrrr abondantes ! Et c'est mon cas depuis que j'ai arrêté la pillule ! Une vraie galère !

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Coucou,
Ah oui on est fan!!! C'est une coupe menstruelle, ça remplace les tampons et serviettes et c'est vraiment super!!! Oui pour les règles abondantes c'est la classe.. plus de soucis de fuite!!!!

Voici 2 sites, il y a des explication:
http://www.mooncup.co.uk/languages/fr/page-daccueil.html
http://www.lunacup.fr/

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Il y a aussi ce site qui est pas mal, car il compare toutes les cups existantes :

http://www.easycup.fr/description-coupes.php

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Ok merci les filles, je vais voir de ce pas, enfin si j'ai accès car je suis au boulot et il y a des sites qui sont bloqués ...

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j'ai trouvé ce site aussi: http://fr.afriska.ch/mode-demploi--videacuteo.html

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ah ouai ça à l'air pas mal !! mais question bête : ça déborde jamais ?

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Caro line, il faudrait que tu fasse des exercices pour muscler le périnée et les muscles du vagins... mais je ne sais pas trop quoi te conseillé comme exercice pour muscler tout ça... il faut demander aux pros...

Je ne suis pas encore une experte en la matière parce que ça fait pas longtemps que je l'ai... Je suis encore débutante et je n'ai pas eu de fuite... J'avais même mis un protège-slip au cas ou, mais non rien...

Mauritius, non ça ne dérobe pas, mais j'ai lu que si les p'tits trou sur la cup était un peu boucher par du sang, elle n'est plus étanche et il se peut que sa coule à côté et hop dans le slip (désolé des détails) mais ce n'est pas la cup qui déborde... j'ai lu ça sur le site que j'ai donner plus haut...

j'espère avoir répondu à vos questions

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Pour muscler son périnée, rien de tel que le port de boules de geisha...En 3 semaines si portées minimum 3x par semaine ça améliore bien...!

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Enceinte je ne te conseillerais pas de les porter (ça fait quand même contracter tout le périnée...vaudrait mieux ne prendre aucun risque de contraction de l'utérus!), et de toute façon l'accouchement anéantirait tout tes efforts... par contre après l'accouchement, c'est plus que conseillé!

Si tu veux plus de conseils hésite pas à me contacter par mp!

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Ce ne sert à rien de le faire ne étant enceinte. En fin de grossesse on sécrète une hormone qui détend les ligaments, muscles.... pour faciliter le passage du bébé. Donc si on fait des exercices de musculation ça ne sert à rien. C'est pareil pour le vagin.
Mon gyné m'avait prescrit des séances de rééduc du ventre et du périné après l'allaitement à cause de ça. Et ma physio me l'avait confirmé.

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http://www.jubilane.ch

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de rien !!! on est là pour ça!!! et c'est toujours un plaisir de pouvoir répondre aux questions :D

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Pour les fuites, je laisse toujours un protège-slip ou une mini serviette car je suis un peu trouillarde ... d'ailleurs je transpire beaucoup et j'ai toujours l'impression d'être mouillé ... je cherche une protection sûre qui laisse respirer si jamais vous avez des idées ...

Si elle est bien mise, pas de fuite. Mais il m'est arrivé, surtout quand le flux est abondant, qu'elle "glisse" et se déplace un tout petit peu et alors... il faut tout recommencer. Mais sur 8 cycles, ça ne m'est arrivée que deux fois et je l'ai senti.

Déborder : jamais, malgré mes règles abondantes, je n'ai jamais eu le problème. J'ai choisi exprès la grande fleurcup, car j'en avais entendu beaucoup de bien et c'est dans les plus grandes. Au plus gros du flux, je la vide vers les 4 heures, elle n'est jamais pleine.
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Alex, il existe des protège slip en coton bio ou lavable... Il faudrait regarder sur le net, je n'ai pas fait de recherche!!! Et merci pour le site il est bien ;-)

Moi j'ai choisi la Mooncup US grandeur B (petit) vu que je n'ai pas encore eu d'enfants et que mon flux est assez léger....

et vous les filles vous avez choisi quelle cup?

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Mooncup A, flux léger mais un accouchement pas voie basse. Et j'ai complètement coupé la tige.

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Alors pour ma part j'ai opté pour la ladycup couleur lila et je suis ravie... on verra s'il y a des fuites ou pas mais pour le moment tout va bien. Ce GD m'a déprimé et ça m'a fait du bien de m'acheter ce petit plaisir et fini les tampons qui irritent... c'est super cool.
Merci pour le thé, je vais essayer aussi.

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Une petite louloute de 2007 et une crapouillette de 2013 et deux petites étoiles... Je vous aime mes trésors...

Moi j'ai deux Meluna, mais ma préférée est la grande Fleurcup...Je l'avais prise pour la grandeur, pour pas avoir trop de risques de débordement, et malgré que je n'aie pas d'enfants et moins de 30ans...et bien elle me convient super bien! Avec celles ci jamais eu de souci de fuites ou autre, elle fait bien "ventouse" et se met bien en place seule =)

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Peanuts
maman d'une grande puce née à 31 SA

et d'une petite puce née à 35 SA

Ah ah alors je suis la spécialiste des coupes ;)

J'ai commencé avec la moon cup. Ca a été l'horreur. Elle me faisait mal. Je la sentais tout le temps. Et pour l'enlever c'était l'enfer. Ensuite j'ai acheté une fleurcup. Et là ça a été génial dès la première fois. Elle est plus souple. Facile à mettre. Je ne la sens pas du tout (tellement d'ailleurs que j'oublie de la vider), et le retrais se fait facilement. J'ai aussi acheté une Meluna que j'aime bcp. Mais comme elle est plus petite je l'utilise en début ou fin de règles. Les cup ont changé ma conception des règles. Maintenant ça ne me dérange plus d'avoir mes règles. Elles durent minimum 10 ans donc c'est clair que ça vaut la peine. Et tu peux laisser 12h. Quand je bosse je la vide le matin et je ne touche plus jusqu'au soir. Et ma fois ça peut arriver d'avoir un peu de sang sur les doigts mais avec les tampons et serviettes aussi. Ca n'assèche pas le vagin. Ce que je trouve génial c'est que si tu ne sais pas quel jour arrive tes règles tu peux mettre ta cup. Même si tu n'as rien elle ne dérange pas. Certaines l'utilisent également quand les pertes blanches sont plus abondantes.

J'utilise aussi des protèges slip et serviettes lavables. Au contraire c'est propre. Tout d'abord il n'y a pas d'odeur comme dans les jettables. J'ai un petit seau ou je mets de l'eau froide et un peu de bicarbonate et quand je me change hop je mets là dedans. Elles sont comme neuves. J'ai les lunapads. Le système est génial et elles sont supers discrètes comparé aux autres. J'ai eu aussi celles de mère et terre et je n'ai pas aimé. Elles sont grosses et bougent dans la culotte.

J'ai aussi des éponges menstruelles.Ce sont des éponges naturelles que tu mets comme un tampon. Tu ne sens pas non plus et ça n'assèche pas. Tu enlèves tu rinces et tu remets tout de suite.

Si tu as des questions n'hésite pas. Je pourrai t'en parler des heures ;)

Je te mets un lien ou tu peux comparer les cup. Ne t'arrête pas à la moon cup car franchement il y a pleins d'autres qui sont super.
http://www.easycup.fr/index.php

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http://www.jubilane.ch

Et oui, c'est un peu grâce à toi que je me suis inscrite sur le forum !!! Je cherchais des infos sur les cups ... Merci beaucoup

Pour les serviettes et protèges-slip lavables, deux questions :
- Est-ce que parfois ça traverse ?
- Est-ce que tu transpires avec ?
Car ici, avec les jetables, c'est l'horreur, soit tout traverse ou alors je suis tout le temps mouillé de transpiration.

Merci d'avance
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oui moi aussi j'aimerais une réponse aux questions d'Alex... Je suis intéressée par les protèges-slip lavable

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en effet on sent la PRO !
Merci pour toutes ces infos, je vais peut être me laisser convaincre par une cup, à voir...
Bises à toutes

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LOL merci mauritius:

Pour les serviettes j'aime les lunapads. On change juste la bande du dessus .
Je n'ai jamais eu qui traversait. On peut mettre une ou 2 couches selon le flux. Et contrairement au jetable on ne transpire pas car il n'y a pas de partie "plastique". En fait on ne sent rien c'est comme si on avait une culotte.

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Merci pour ta réponse...

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