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Bref... faut que je maigrisse....ww...

Soumis par minko le lun, 2012-04-16 09:06

bref... des mois que je stagne avec 8 kg en trop...
des jeans qui me scient la peau...
des petits hauts qui remontent comme des brassières...
des bourrelets qui débordent...
un menton qui se dédouble...
des bras qui pendouillent..
et l'été qui est bientôt la... enfin j'espère...
alors bref... la.. faut vraiment faire quelque chose..
c'est décidé...
faut que je perde du Poids!!!!!
alors voila.. qui s'y met avec moi? aujourd'hui!!!
poids du jour... 66 kg
objectif : 58.....
des motivées?
moi je commence ww pour de bon !!!! parce que la.. c'est plus possible...

Régimes

Soumis par minimoi2209 le lun, 2012-04-16 09:10

moi moi moi

Poids du jour 70

1er objectif arrivé à 60 et ensuite pourquoi pas les 55 :-)

Soumis par minko le lun, 2012-04-16 09:16

Bienvenue dans le club des futures moins grosses...

Mais pas d excuses... Il faut qu'ont soient intransigeantes.. ! Pas de ...
Et pis zut je laisse tombé cette semaine je recommence lundi prochain !
(ça c est un peu ma spécialité ...)
Si tu as d autres phrases qui sont motivantes ...

Soumis par nikano le lun, 2012-04-16 09:12

Oui, pareil que toi, je commence aussi auj !
Par contre, je suis embêtée car moi, je fais l'ancienne méthode ww et j'ai perdu le petit catalogue pour compter le nombre de points qu'on a le droit pas jour, quelqu'un peu m'aider ?
Allez, on s'encourage et se motive, il faut penser comme tu dis, que c'est bientôt l'été !

Soumis par minko le lun, 2012-04-16 09:18

Quel méthode ... J ai peut être une copie du bouquin ... Enfin ça dépend lequel ...
Flexipoint ?

Soumis par vicky1201 le lun, 2012-04-16 09:16

pareil pareil!
Poids du jour: 62 kg, poids visé: 53 (optimiste) ou 55 (ça sera déjà ça)
J'en ai marre de ne pas pouvoir remettre mes fringues pré-grossesse!

Soumis par minimoi2209 le lun, 2012-04-16 09:16

vous faites quelle version de ww?

Moi c'est le propoints

Soumis par minimoi2209 le lun, 2012-04-16 09:19

ah tiens ça c'est moi!!! super motivée pendant une semaine, arrive le week c'est la cata... mais là il faut vraiment que je fasse qqch me supporte plus

Soumis par snow75 le lun, 2012-04-16 10:18

Allez hop, je me joins à vous!
Poids actuel 68 kg, objectif 60 kg :-))
J'ai voulu essayer un maillot samedi, la cata:-(((

Soumis par verseau le lun, 2012-04-16 10:42

poids du jour : 68.900gr
Poids visé 60.000gr

Allez on va arriver..

Que la vie est belle.... mais tellement compliquée!

Soumis par minko le mar, 2012-04-17 11:45

On se retrouve lundi avec le verdict ??? On est presque toute dans la même tranche de poids
Et on a 50 kg à perdre ..... Si j ai bien comptė...
À lundi pour voire baisser Ce demi-quintal!!!!!!!

Soumis par minko le dim, 2012-04-22 11:20

ben... -300gr..... moins la rétention.... tu risques d avoir une agréable surprise la semaine prochaine..
c'est deja ca.. alors BRAVO!!!
plus que 49.700 a pardre...
et toi zozotte plus que 4.3......... ;O)

Soumis par minko le lun, 2012-04-23 12:16

on se pèse et on vient noter tout ca?
moi je vais dormir un coup... et je note mon poids dès mon réveil... parce que les veilles c'est pas ce qu'il y a de mieux pour la rétention d'eau...
allais.. au rapport........;O))))))))))))))

Soumis par verseau le lun, 2012-04-23 13:33

voilà je me suis pesée et je fais 400gr de plus... bon en un sens c'st normal nous avons fêté l'anniversaire de mon loulou d'amour avec petits fours, chips et tralala.... hiiii

Que la vie est belle.... mais tellement compliquée!

Soumis par minko le lun, 2012-04-23 14:22

Verseau ....
Je viens de passer sur la balance ... 54.500
Donc moin 500 gr pour moi ... Mais j ai toujours pas dormi .... Donc ça fait juste 24 heure que je suis réveillée....
Pas grave ... Donc si on fait le calcul ...
50 kg à perdre ...
-300gr
-500gr
+400 = 49,600 encore à perdre ... :-))))))

Soumis par maxinne le lun, 2012-04-23 14:27

hello,

petite question aux amatrices de WW je pensais à m'y mettre mais moi je dois perdre plus que vous. j'entends partout du bien de WW mais je ne peux m'empêcher de savoir pourquoi est ce que vous *reprenez* ww ? cela veut il dire que cela équivaut comme beaucoup de régimes ? on reprends du poids ? avez-vous besoin de le refaire pour re-re-maigrir ? et après ? c'est effet yo yo ?

Merci pour vos réponses ^^

Soumis par minko le lun, 2012-04-23 14:37

Par rapport à moi ...
WW est un régime génial ... Qui marche super bien .. Sans frustration et sans carence .. Cependant ... C est une hygiène de vie que nous apprend ce régime ... J ai perdu 30 kg il y a 5 ans....
Maintenant ... Comme beaucoup j imagine .. Le temps et les mauvaise habitude faisant... Il y a un moment ou je lâche ... Je ne note plus rien et je pense être plus forte que mes mauvaises habitudes... Mais c est faut ... Et au bout de quelque temps ... Je ne mange plus la barre de choc .. Mais la plaque ... Je ne me contente pas d un bout de pain... Mais mange la demi livre ... Et c est pour tout comme ça... Donc au final je mange à nouveau trop ... Beaucoup trop.... Et je reprend .. Mais mon poid tourne entre 60 et 66 kg,... Donc non je ne qualifié pas ça de jo jo .. Je suis l,unique responsable delà situation .. Et si je continuait simplement à noter ... Je ne reprendrai rien.... Mais je suis trop c....
Alors voilà
Mais les réflexe pas acquis avec WW je les garde depuis 5 ans ... Et je sais ... Quand ça va plus.... Et je me trouve toujours mille excuse pour justifier mes périodes de reprise de poids

Donc au final..l si tunes motivée à changer ta façon de manger....l plus varie ... Plus de légumes... Plus de fruits.... Je te conseille fortement ce régime....
J espère avoir répondu à tes questions ...

Soumis par minko le lun, 2012-04-23 14:38

Par rapport à moi ...
WW est un régime génial ... Qui marche super bien .. Sans frustration et sans carence .. Cependant ... C est une hygiène de vie que nous apprend ce régime ... J ai perdu 30 kg il y a 5 ans....
Maintenant ... Comme beaucoup j imagine .. Le temps et les mauvaise habitude faisant... Il y a un moment ou je lâche ... Je ne note plus rien et je pense être plus forte que mes mauvaises habitudes... Mais c est faut ... Et au bout de quelque temps ... Je ne mange plus la barre de choc .. Mais la plaque ... Je ne me contente pas d un bout de pain... Mais mange la demi livre ... Et c est pour tout comme ça... Donc au final je mange à nouveau trop ... Beaucoup trop.... Et je reprend .. Mais mon poid tourne entre 60 et 66 kg,... Donc non je ne qualifié pas ça de jo jo .. Je suis l,unique responsable delà situation .. Et si je continuait simplement à noter ... Je ne reprendrai rien.... Mais je suis trop c....
Alors voilà
Mais les réflexes acquis avec WW je les garde depuis 5 ans ... Et je sais ... Quand ça va plus.... Et je me trouve toujours mille excuse pour justifier mes périodes de reprise de poids

Donc au final..l si tunes motivée à changer ta façon de manger....l plus varie ... Plus de légumes... Plus de fruits.... Je te conseille fortement ce régime....
J espère avoir répondu à tes questions ...

Soumis par maxinne le mar, 2012-04-24 15:22

coucou,

merci pour ta grande explication ! je vais aller à une de ces réunions cette semaine jeter un coup d'oeil ... mon souci c'est toujours que je finis par reprendre du poids à moyen terme ... Je me dis que ce régime est adapté lorsque je dois cuisiner pour toute la famille (bébé, enfant intolérant lactose, parents etc)

et 30kg c'est magnifique !! tu les as perdu en combien de temps si j'ose ?

Soumis par verseau le mer, 2012-05-09 16:32

ici pas de perte grandiose mais je fais maintenant 67.5kg yoooooouuuuu

Que la vie est belle.... mais tellement compliquée!