Liste des aliments et points WW

Je suis à la recherche de la liste des aliments/points WW. Est-ce que l'une d'entre vous pourrait m'en envoyer une copie? Merci!

Y a personne ?

Maman de deux pirates et d'une petite féé...

faire copié coller par contre tout les jours je peux vous tapez ici quelques pages si vous le désirez ?

Amaretti (biscuits aux amandes) 10 petites morceaux 10gr. 1pp
Bâtonnets aux noisettes 100g 13pp
Biber 1 pièce 19g 2pp 100g 10pp
Biscuits à l'anis (avec dessin en relief) 1 pièce 10g 1pp
Biscuits americains 1 pièce 100g 8pp
Biscuits complets 1 pièce 10g 1pp
Biscuits en forme de croissant à la vanille 1pièce 8g 1pp
Biscuits à la cuillère boudoirs pélerines 2pièces 10g 1pp 3 pièces 15g 2pp
Biscuits aux noisettes 1 pièce 10g 1pp
Biscuits aux noisettes et au chocolat 1 pièce 10g 1pp
Biscuits complets aux grains sucrés 1 pièces 10g 1pp
Biscuits complets aux noisettes sucrés 1 pièce 10g 1pp
Bisuciuts double fourrés au chocolat 1 pièce 25g 3pp
Biscuits enrlbés de chocolat 1 pièce 6g 1pp
Biscuits marbrés 1 pièce 10g 1pp
Biscuits secs 2pièces 10g 1pp
Biscuits de Willisau 2 pièces 11g 1pp
Boules de Berlin fourrées à la confiture 1 pièces 60g 5pp
Brun de Bâle 100g 13pp
Cake financier 1 pièce 70g 9pp
Cake Tyrolien 1 pièce 70g 9pp
Chausson aux poires 1 pièces 100g 9pp
Chausson aux pommes 1 pièces 125g 12pp
Chräbeli (biscuit à l'anis) 1 pièce 15g 10pp
Coeur de France (prussiens) 1 pièce 110g 11pp
Croissant aux noisettes pâte feuilletée 1 pièce 70g 9pp
Croissant aux noisettes pâte levée 1 pièce 70g 7pp
Dominosteine (avec pain d'épices) 1 pièce 13g 1pp
Donut 1 pièce 55g 6pp
Escargot aux noisettes pâte levée 1 pièce 120g 12pp
Etoiles à la cannelle 1 pièce 15g 2pp
Florentins 1 pièce 5g 1pp
Frivolités avec massepain (pâtisserie à la pâte feuilletée) 1 pièce 90g 10pp
Gâteau au beurre 1 pièce 70g 8pp
Gâteau au chocolat 1 pièces 80g 9pp
Gâteau au citron 1 pièce 80g 9pp
Gâteau au miel 1 pièce 80g 8pp
Gâteau au streusel (pâte levée) 1 pièce 100g 10pp
Gâteau aux carottes 1 pièce 140g 13pp
gâteau aux fruits (pâte à gâteau) 1 pièce 150g 10pp
Gâteau aux fruits (pâte au fromage blanc et à l'huile) 1 pièce 150g 8pp
Gâteau aux fruits (pâte brisée) 1 pièce 150g 10pp
Gâteau aux fruits (pâte levée) 1 pièce 150g 6pp
Gâteau aux graines de pavot 1 pièce 100g 9pp
Gâteau aux noix 1 pièce 80g 10pp
Gâteau aux noix d'Engadines 1 pièce 80g 10pp
Gâteau de Noël (stollen) 1 pièce 80g 10pp
Gâteau Forêt Noire 1 pièce 140g 10pp
Gâteau marbré 1 pièce 80g 9pp
Gaufres belges fraîchement préparée 1 pièce 100g 11pp
Gaufres fourrées à la crème 1 pièce 10g 1pp
Leckerli de Bâle 100g 10pp
Macarons aux moisettes 1 pièce 10g 1pp
Madeleines 1 pièce 12g 1pp 100g 11pp
Meringue 1 pièce 20g 2pp
Milanais 100g 14pp
Mille feuilles 1 pièces 100g 8pp
Mousses (biscuits) 10g 1pp 100g 11pp
Mousses au chocolat (biscuits) 10g 1pp 100g 13pp
Nid aux noisettes 3 pièces 9g 1pp 100g 12pp
Pain aux fruits 1 pièce 70g 7pp
Pain dé'épice 1 pièce 40g 4pp
Pain d'épice russe (cuit en forme de lettres) 7 pièces 10g 1pp
Pain d'épice enrobé de sucre glace 1 pièce 6g 1pp
Panettone 1 pièce 100g 9pp
Petit beurre 2 pièces 10g 1pp
Petit beurre au chocolat 1 pièce 14g 2pp
Petit beurre complet 2 pièces 10g 1pp
Petite pâtisserie à base de pâte levée 1 pièce 65g 5pp
Petites gâteaux secs 1 pièce 10g 1pp
Piqûre d'abeilles (gâteau allemand) 1 pièce 100g 9pp
Printen 1 pièce 20g 3pp
Roulade fourrée toute sorte 1 pièe 100g 8pp
Sablés 1 pièce 8g 1pp
Sablés à la confiture 1 pièce 23g 3p
Spéculoos 1 pièce 10g 1pp
Stollent au massepain 1 pièce 100g 11pp
Stollen de Dresde 1 pièce 100g 11pp
Strudel aux pommes pâte à strudel 1 pièce 150g 7pp
Strudel aux pommes pâte feuilletée 1 pièces 150g 10pp
Tarte aux pommes couverte pâte brisées 1 pièce 150g 9pp
Tartelette aux fruits 1 pièce 150g 7pp
Tartelettes sans garniture 1 pièce 25g 1pp
Tourte au Kirsch de Zug 1 pièce 140g 13pp
Tourte au séré 1 pièce 100g 8pp
Tourte de Linz 1 pièce 70g 8pp

Si cela vous va comme cela je vous fais une suite demain je vais en suivant mes listes pour ne pas me tromper.

Merci dom55, mais ça va vous prendre beaucoup beaucoup de temps.

Sinon, où est-ce que je peux me procurer ce fameux guide des courses ?

Maman de deux pirates et d'une petite féé...

sur le site. Bon régime