*** Challenge de l'été WW *** semaine 23
Hello les filles!
Le challenge est de 5 kg pour le 1er jour de l'été.
A vos résultats!!!!
Belle semaine
Pseudo : Cigogne19
IMC : je ne veux pas savoir pour l'instant :-)))
Perte de la semaine : -0.400 kg
Perte totale depuis le 9 janvier 2012 : - 18.9 kg
Perte désirée: en premier 10kg
1er obfectif 10kg atteind le 5 mars 2013
2ème objectif: 20kg
challenge de l'été: 5kg reste ...... 0.200
Pseudo : persil
Poids de départ : 72.5 kg
Perte désirée : -10 kg
Perte depuis le 21.05.2012 : -3.2 kg
Perte de la semaine : -500 gr
Poids actuel : 69.3 kg
Pseudo : Nayn
IMC: 25 (au départ:29,3)
Poid de départ:78,7kg
Perte de la semaine : -0,4kg
Perte totale depuis le 27 mars 2012:-11.5kg
Poid actuel: 67.2kg
Pseudo : capsulecats
IMC: 26.8
Perte de la semaine : -0,5kg
Perte totale depuis le 21 mai 2012: -2.2 kg
Nanou3
IMC: 23.6 (31)
Perte de la semaine: -0.200kg
5kg pour l'été: -1.200kg
Perte totale: -20kg Objectif atteint le 16 novembre
2ème objectif: -22kg Objectif atteint le 1er février
3ème objectif: stabilisation terminée le 21 mars
Pseudo : missyelod
Perte de la semaine : -500g
Perte totale depuis le 17 janvier 2012 : -13,2 kg
Perte désirée au total: 20kg
challenge de l'été: 5kg : objectif atteind le 22.05.2012
Pseudo : libellulle
IMC: ???
Perte de la semaine : - 800 gr
Perte totale depuis le 18 janvier : - 17,1 kg
Objectif no 1: -5 kg (atteint le 15.02)
Objectif no 2: -5 kg (atteint le 04.04)
Objectif no 3: -5 kg (atteint le 23.05) (challenge de l'été)
Et ça continue: objectif no 4: -5 kg! Reste 2,9 kg
Pseudo : loulou2005
IMc : 24,6
Perte de la semaine : - 1,4 !!!!
Perte pour le challenge : 4kg200 reste 800 gr
Perte totale désirée : 17 kg reste 7,3 kg
Des étiquettes de qualitées pour objets et vêtements
Pour les enfants de 0 à 12 ans ,après ils sont assez grands pour garder leurs affaires
Enfin des étiquettes qui resistent au lave linge,au lave vaisselle ,au micro-onde à la stérilisation (pour les biberons)
Pour ne plus égarer les affaires de vos enfants quant-ils vont en colonies de vacances,pour la rentrée en nursery ,en crèche ,en garderie ou en structure d'accueil parascolaire .
Une bonne adresse pas chère et de qualité ,www.Stickerkid.com et avec ce code promo vous aurez 15% en plus sur toutes les étiquettes déjà en promo. Le code c'est : JD12SK
Faites passer le message à tous les parents qui vont mettre leurs enfants en camps d'été (colonies ) et aussi pour la rentrée 2012-2013 dans les nursery ,les garderies, les crèches et les structures parascolaires.Enfin un casse tête en moins.c'est vraiment génial.MTHIVY
Moi j y vais à 19h00 alor
Moi j y vais à 19h00 alor que d habitude j y vais le mardi matin tôt, j imagine que ca va faire une différence sur la balance, je me rejouis pas.., à toute
VOila je suis la
VOila je suis la dOnc:
-0,4kg
Pseudo : Nayn
IMC: 25 (au départ:29,3)
Poid de départ:78,7kg
Perte de la semaine : -0,4kg
Perte totale depuis le 27 mars 2012:-11.5kg
Poid actuel: 67.2kg
objectif: -12kg, encore 1kg
Verdict
de cette fin de troisième semaine, j'entame aujourd'hui ma quatrième semaine WW :
Pseudo : persil
Poids de départ : 72.5 kg
Perte désirée : -10 kg
Perte depuis le 21.05.2012 : -3.2 kg
Perte de la semaine : -500 gr
Poids actuel : 69.3 kg
Pas facile tous les jours mais on s'accroche. J'ai de la peine à trouver des idées de menus pour diversifier. J'ai l'impression de manger toutes les semaines les mêmes choses :-/
Ca serait sympa de mettre ici des menus de semaines types WW. Des menus tous simples pour une journée à 29pp.
Qu'en pensez-vous ?
Bonne semaine à toutes !
Bravo pour ta perte,ici je
Bravo pour ta perte,ici je suis à 26 pp on pourrait mettre des recettes à env 10 pp Max ça vois dit?
Merci
Comment ça se fait que tu as droit à 26pp et pas 29pp ? Ton poids actuel est pas très loin du mien et moi j'ai droit à 29pp.
.
Doublon
Hello, alors -400gr je suis
Hello, alors -400gr je suis super contente car j'ai recommencer avec le moin!
Bonne semaine!
pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg
Bravo!
Bravo!
Bravo Cigogne !!! pour moi ça
Bravo Cigogne !!! pour moi ça sera sûrement du moins aussi cette semaine... je vous donne ma pesée demain matin !! bravo à toutes
Bravo Cigogne !!! pour moi ça
Bravo Cigogne !!! pour moi ça sera sûrement du moins aussi cette semaine... je vous donne ma pesée demain matin !! bravo à toutes
Pour ma part, après ma
Pour ma part, après ma troisième semaine (dont une où j'ai déjà stagné), j'en suis à -500gr. J'entame maintenant ma quatrième semaine.
Pseudo : capsulecats
IMC: 26.8
Perte de la semaine : -0,5kg
Perte totale depuis le 21 mai 2012: -2.2 kg
1er objectif : -10kg = atteint
2ème objectif : - 5.7kg aux vacances d'été 2012
3ème objectif : -3kg et j'aurais atteint tous mes objectifs = mais on y est encore pas.
Il me reste donc encore -3.5kg pour atteindre mon 2ème objectif avant mes vacances d'été
Pour moi, petite perte mais
Pour moi, petite perte mais perte quand même!
On se motive et on compte et on note!!!!
Nanou3
IMC: 23.6 (31)
Perte de la semaine: -0.200kg
5kg pour l'été: -1.200kg
Perte totale: -20kg Objectif atteint le 16 novembre
2ème objectif: -22kg Objectif atteint le 1er février
3ème objectif: stabilisation terminée le 21 mars
Bravo pour vos pertes les
Bravo pour vos pertes les filles, allez ont continue comme ça!
Belle semaine à vous toutes!
pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg
Salut Les filles,je suis en
Salut Les filles,je suis en vacances et du coup autant vous dire que je compte pas!
J essaie de manger sainement fruits,salades,crudités,légumes un peu de féculents et protéines,et ne pas craquer sur les glaces et cies!vous pensez que j ai tOrd vaudrais mieux tout compter?c est difficile je trouve pourtant je suis motivée!!
Ça va avoir un énorme impact?
Brrrr des conseils svp!
Super semaine pour moi
Super semaine pour moi !!!
Pseudo : loulou2005
IMc : 24,6
Perte de la semaine : - 1,4 !!!!
Perte pour le challenge : 4kg200 reste 800 gr
Perte totale désirée : 17 kg reste 7,3 kg
Très contente de ma semaine ! Ça fait du bien de renouer avec le moins surtout que le soleil arrive ! Suis motivée à fond !!!bises les filles
Bravo superbe semaine....
Bravo superbe semaine.... ^c'est super motivant!
pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg
Merci Cigogne... oh oui que
Merci Cigogne... oh oui que c'est motivant...
Moi j ai perdu 700 gr cette
Moi j ai perdu 700 gr cette semaine... Ça me décourage un peu...
Moi, je trouve bien 700gr!
Moi, je trouve bien 700gr! Bravo!!! J'aimerais bien perdre 700gr!!!