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WW challenge - 5kg pour Noël; semaine 1**poste fermé**

Hello les fille

C'est parti pour un nouveau challenge, -5 kg pour Noël

Voilà la nouvelle semaine de notre lutte contre les kilos en trop!

On se serre les coudes et on avance!

Excellente semaine

je vous propose une petite récap que vous pouvez compléter (c'est juste un exemple hein)

pseudo:
poids de départ/IMC:
poids/IMC actuel:
perte de la semaine:
poids/IMC desirée:
perte totale:
perte depuis le début du challenge:

RECAP:

sherlock007
poids de départ/IMC:91.700 kg
poids/IMC actuel:80.700kg
perte de la semaine: j y vais mercredi....
poids/IMC desirée:déja 70kg apres on verra...
perte totale:11kg
perte depuis le début du challenge:j vous redis mercredi...

*****

bebedamour2
IMC de départ : 23,2
IMC actuel: 23,1
perte de la semaine: - 500gr
poids desirée: entre 60 et 62 kg
perte totale depuis le 3 septembre: -500g
perte depuis le début du challenge: -500g

*****

ladoszka
poids de départ.73.8 kg
poids/IMC actuel: 67.5 kg/ 23.36
perte de la semaine: 0 gr
poids/IMC desirée: 63 kg /22.08
objectif de rêve: 60kg
perte totale:6.3 kg
perte pour challenge: 0 kg

*****

nayn
Poids départ/imc départ: 78.7kgs/29.3
poids/IMC actuel: 62 kg/ 23.1
perte de la semaine: - 600gr
poids/IMC desirée: 62 kg Ca y est!!!!!!
système propoints2, j'ai 26pp + 6 stab + 49 réserve hebdo
Perte totale: 16.7kgs

*****

rondin-picotin
Poids de départ (01.08.2012) : 76
Poids actuel: 71
Poids souhaité: 60kg pour 163cm

*****

babelilu007
poids de départ : 64.7kg
poids actuel : 62kg
perte de la semaine : -600gr
poids desiré : 56kg à Noël
perte totale : -2.7kg
perte depuis le début du challenge : -600gr

*****

libellule
Perte de la semaine : - 600 gr
Perte totale depuis le 18 janvier : - 20,7 kg
Objectif no 1: -5 kg (atteint le 15.02)
Objectif no 2: -5 kg (atteint le 04.04)
Objectif no 3: -5 kg (atteint le 23.05) (challenge de l'été)
Objectif no 4: -5 kg (atteint le 12.09)
Objectif no 5 et celui de Noël: -5 kg reste 4,3 kg

*****

Zozette1980
Poids de départ: 74.8kg
Poids actuelle: 74.8kg
Perte de la semaine: 0
Perte total:0
Poids désiré: 68kgs

*****

Nanou3
IMC de départ: 31
IMC actuel: 25.4
IMC désiré: 22.5
Perte de la semaine: -0.600kg
5kg pour Noël: -0.600kg
Perte totale: -20kg Objectif atteint le 16 novembre
2ème objectif: -22kg Objectif atteint le 1er février
3ème objectif: stabilisation terminée le 21 mars

*****

snoopy13
poids actuel : 62kg
poids souhaité : 57kg.

*****

snow75
poids actuel: 68.5
poids souhaité: 63

voilà j'ai refais un nouveau poste vu que l'ancien ben personne peut le voir....

dites moi s'il manque qqch

Noël c'est dans 3 mois c'est un peu long pour perdre 5 kg peut être? on peut soit se dire 7 kg pour Noël ou alors 5kg pour le 1er décembre, 1er jour du calendrier de l'avent?

ou alors on laisse comme ça?

moi c'est complètement égal, même si perso je me suis fixé comme objectif d'avoir au moins perdu 7kg à Noël

bonne semaine les filles

Lilypie Fifth Birthday tickers

Lilypie Third Birthday tickers

LilySlim Weight loss tickers

.

Bonne semaine pour moi, je suis contente et je reste motivée ! Mon challenge perso c'est d'arriver à 56kg le jour de Noël, soit -6.6kg ! Et cette semaine c'est -600gr au compteur, youpie !!!!

babelilu007
poids de départ : 64.7kg
poids actuel : 62kg
perte de la semaine : -600gr
poids desiré : 56kg à Noël
perte totale : -2.7kg
perte depuis le début du challenge : -600gr

Bonne continuation les filles !!!! Motivée, motivée, on reste motivée !!!!

Heureuse maman d'un fantastique Nayim né le 26.09.2009 et d'un merveilleux petit Ilham né le 09.11.2014!

Je me joints à vous si je peux ! Je commence WW ce soir ! Mon premier objectif est de 8 kilos pour mon anniversaire le 4 décembre !

Bravo ma belle! Tu as pris la bonne décision!!!!
Et tes explications ont été claires????

Whaou on est beaucoup de fille, ca motive en tous les cas.

Donc moi, vu que c'est la semaine 1, je vous redirai lundi mes résultats puisque, si je comprends bien, c'est à la semaine 2 qu'on donne les résultats de la semaine 1, c'est juste ?

En revanche, pour ma part, il me reste 6.6kg pour atteindre mon objectif final, après avoir perdu déjà 12.4kg. C'est donc mon objectif à Noël.

Alors pour moi, c'est :

pseudo : capsulecats
perte désirée : -6.6kg
perte de la semaine : je vous redis lundi...
Reste jusqu'à Noël : je vous redis lundi...

Ouh là là, comme suis motivée...

Merci pour la recap!

Bonjour à toutes! Je vous rejoindrai la semaine prochaine. Le but sera 5kg pour le 8 novembre... On verra si c'est possible:-) J'avais déjà fait WW sérieusement de mi novembre 2011 à fin avril 2012. J'avais perdu 20 kg!!! J'ai repris à peu près 3 kg (pas fait attention du tout, repris les mauvaises habitudes). Là j'ai de la peine à m'y remettre, à chaque fois je dis que je recommence lundi... Mais ça fait beaucoup de lundi que je recommence;-( Bon courage à toutes!!!

Ok alors je garde 5 kg pour Noël comme ça on ça toutes y arriver lol

Lilypie Fifth Birthday tickers

Lilypie Third Birthday tickers

LilySlim Weight loss tickers

ben voila... seulement 300gr en moins cette semaine... total des courses... 11kg 300 de moins....

Voilà, Nanou3 le Retour!!!! (je plaisante)

Alors, après ma stabilisation de mois de mars, j'ai eu qql soucis de santé, pas grave mais j'ai repris du poids! Presque 10kg!

Je m'y suis remise en début août! et déjà reperdu 4.6kg.

Mais je vais participer à ce challenge et perdre 5kg pour Noël! et pour moi 5kg ça va nickel!!! ;-)))))

Alors voici les résultats de la première semaine du challenge Noël

Nanou3
IMC de départ: 31
IMC actuel: 25.4
IMC désiré: 22.5
Perte de la semaine: -0.600kg
5kg pour Noël: -0.600kg
Perte totale: -20kg Objectif atteint le 16 novembre
2ème objectif: -22kg Objectif atteint le 1er février
3ème objectif: stabilisation terminée le 21 mars

Trop cool de te revoir par là

On a commencé les challenges ensemble on va terminer celui là ensemble ;o))))

Très bonne semaine

Lilypie Fifth Birthday tickers

Lilypie Third Birthday tickers

LilySlim Weight loss tickers

Celui-là, je vais aller jusqu'au bout!!!!
Et on a tenir toutes les 2!
Mais après nos grandes pertes, je trouve que c'est lus difficile!!!!

je me joins à vous si c'est pas trop tard, j'avais déjà fait l'année passée et j'avais perdu 7kg mais là il me reste 5kg.
pseudo : snoopy13
poids actuel : 62kg
poids souhaité : 57kg.

Salut les filles!
je peux me joindre à vous? Il faut que je perde 5kg si je veux rentrer dans mon pantalon de ski ;-)
pseudo: snow75
poids actuel: 68.5
poids souhaité: 63

J'espère que cette fois je vais tenir!

Coucou,
Moi aussi je me joins à vous

Cat74
IMC de départ : 36,8
IMC actuel: 34,8
perte de la semaine: - 500gr
poids desirée: 75 kg
perte totale depuis janvier: -5,7 kg
perte depuis le début du challenge: -500g

Bon on est encore loin mais on avance gentillement!!!!