future nouvelle, quelques conseils?

Bonjour les régimeuses!

Je vais aller jeudi a une réunion WW..je m'y mets enfin pour disons perdre 7kg..mais 5kg serai déjà super!

pourriez-vous m'expliquer vraiment comment cela fonctionne?Histoire d'être prête jeudi..!

est-ce qu'il faut peser nos aliments?

Je suis une accro des silivri 0% mocca..j'en mange 3 par jour, j'y aurai toujours le droit?

on a le droit de manger de tout?

C'est quoi une jounée type?`

Merci a vous pour vos réponses!

En gros tu as un capital point par jour à respecter et après chaque aliment vaut un certain nombre de points et tu manges en fonction de tes envies

En sachant bien sur que tout ce qui est bon vaut des points parfois même beaucoup lol

Fruits et légumes ça vaut rien tu peux en manger autant que tu veux

Et RIEN n'est interdit tu pourras manger tes silivri lol

C'est ça qui est génial avec ww tu manges ce que tu veux sans aucun interdit mais avec modération bien sur

Et oui au début il faut tout peser mais on s'y fait très vite

Bon début de régime

On fait une recap chaque lundi si ça te dit. On s'est fixé de perdre 5 kg pour Noël

Lilypie Fifth Birthday tickers

Lilypie Third Birthday tickers

LilySlim Weight loss tickers

Super..!
J espère perdre les 5 kg fin novembre..

C1:30j
C2:29j
C3:26j
C4:+++ le 3