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WW challenge -5kg pour Noël semaine 4

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Hello les fille

C'est parti pour un nouveau challenge, -5 kg pour Noël

Voilà la nouvelle semaine de notre lutte contre les kilos en trop!

On se serre les coudes et on avance!

Excellente semaine

je vous propose une petite récap que vous pouvez compléter (c'est juste un exemple hein)

pseudo:
poids de départ/IMC:
poids/IMC actuel:
perte de la semaine:
poids/IMC désirée:
perte totale:
perte depuis le début du challenge:

*****

RECAP

Youhouhou bravo c'est génial continue comme ça ça doit remotiver à fond

Lilypie Fifth Birthday tickers

Lilypie Third Birthday tickers

LilySlim Weight loss tickers

Semaine pas formidable pour moi, mais tant que je perds, c'est l'essentiel....
Bravo ladoszka pour ta perte de la semaine, reste motivée...

pseudo: Cat74
poids de départ: 104 kg
poids: 97.6 kg
perte de la semaine: -300 gr.
poids souhaité : 75 kg
perte totale: 6.4 kg
perte depuis le début du challenge: -1.2 kg

Alors voici pour moi :

Poids de départ : ose pas dire
Poids actuel : idem
Perte de la semaine : - 1,3 kilo
Poids souhaité : 62
Perte totale : 3,4 kilos
Perte pour challenge : 3,4 kilos

Wawww avec une fondue !!! La classe !!!!

ben moi j ai rien perdu cette semaine... snif snif c est désespérant!!!

pseudo:jo4
poids de départ/IMC:84.4
poids/IMC actuel:80.4
perte de la semaine: -700g
poids/IMC désirée:74 voire moins
perte totale:4kg
perte depuis le début du challenge:1,6kg

celles qui perdent plus d'un kilo: vous faites comment? vous utilisez pas les 49pro points sup?

bon weekend

Moi j utilise qq fois quand vraiment pas le choix style Resto !

Mais la deux soirs de suite Resto vins desserts etc ... Pas bien du tout !!! Grosse reprise en main !

Meme si je viens plus je vous felicite pour vos pertes!
Courage, et vaux mieux s y mettre maitnenant qu 'à Noël avec toutes les tentations.
Pour ma part ca fait 2 semaines que j'ai fini ma stabilistation mais je ne suis pas encore retournée me peser, et une seule fois chez moi, pour le moment ca a l'air d'aller mais je sens bien que je fais moins gaffe qu'avant :(