Permalien Soumis par galomania le mer, 2012-11-21 07:20
J avais vue une émission où ils le déconseillaient fortement. Surtout l achat d un powerplate chez soi. Que ces vibrations n étaient pas bonnes dans la pratique quotidienne ou régulière, pour les os, pour le coeur... Par exemple au niveau des genoux c'était assez mauvais. Ils le déconseillaient aux personnes à problèmes cardiaque aussi. Enfin ils disaient qu il ne fallait pas réver sur les résultats. Au niveau du prix aussi c était de l abus. Les personnes qui les vendent sont rarement très "gym" (ils sélectionnent des gens bien fouttus et leur font apprendre le speech), ni très qualifiées pour répondre aux questions. Et au niveau perte de poids bof bof. Je sais plus si c était ABE, ou alors sur m6(capital ou zine interdite).
"Avant, j'étais une mère parfaite. Mais ça c'était avant d'avoir des enfants." Serial mother ☺
Permalien Soumis par cilo12 le mer, 2012-11-21 07:52
Hello !
Alors j'en ai fait 2 années (pas de suite) et env. une dizaine de séances à chaque fois... Ben moi j'ai vraiment aimé car tu vois vite la différence. Je ne suis pas du tout sportive mais lorsque je faisais le Powerplate j'ai vraiment remarqué que mon corps était plus raffermi !!! Ou j'ai fait la personne était très qualifié ! A chaque rdv c'est 1/2 heure (c'est ce qui me plaisait) et tu n'es pas simplement debout sur ton appareil mais tu fais pleins d'exercice (tu es tout le temps coacher). Donc tu souffres vraiment pendant la demi-heure...
Par contre, j'avais entendu dire qu'enceinte il faut vraiment éviter !!!
Sinon pour celles qui ont accouché c'est très bon sauf erreur car il y a des exercices pour le périné
Par contre je ne me rappelle plus des prix mais il me semble autour des 30.00 la séance (assez cher mais efficace)
Voilà les explications pour le VRAI powerplate ! donc celui que tu ne peux pas te permettre d'acheter (enfin je pense) car il coûte CHF 30'000 env...
Pour les appareils que tu peux acheter dans le commerce à des prix plus ou mois raisonnable alros ça c'est de l'arnaque car ça n'a pas l'effet du powerplate... Je pourrai plus te redire pourquoi mais c'est un vendeur en appareil musculaire qui me l'avait dit... Il m'avait juste dit qu'à la limite ces appareils sont bons pour "masser"...
Voili voilà !! Je te conseille de faire des séances chez un pro plutôt que de faire un achat inutile...
J avais vue une émission où
J avais vue une émission où ils le déconseillaient fortement. Surtout l achat d un powerplate chez soi. Que ces vibrations n étaient pas bonnes dans la pratique quotidienne ou régulière, pour les os, pour le coeur... Par exemple au niveau des genoux c'était assez mauvais. Ils le déconseillaient aux personnes à problèmes cardiaque aussi. Enfin ils disaient qu il ne fallait pas réver sur les résultats. Au niveau du prix aussi c était de l abus. Les personnes qui les vendent sont rarement très "gym" (ils sélectionnent des gens bien fouttus et leur font apprendre le speech), ni très qualifiées pour répondre aux questions. Et au niveau perte de poids bof bof. Je sais plus si c était ABE, ou alors sur m6(capital ou zine interdite).
"Avant, j'étais une mère parfaite. Mais ça c'était avant d'avoir des enfants." Serial mother ☺
Hello ! Alors j'en ai fait 2
Hello !
Alors j'en ai fait 2 années (pas de suite) et env. une dizaine de séances à chaque fois... Ben moi j'ai vraiment aimé car tu vois vite la différence. Je ne suis pas du tout sportive mais lorsque je faisais le Powerplate j'ai vraiment remarqué que mon corps était plus raffermi !!! Ou j'ai fait la personne était très qualifié ! A chaque rdv c'est 1/2 heure (c'est ce qui me plaisait) et tu n'es pas simplement debout sur ton appareil mais tu fais pleins d'exercice (tu es tout le temps coacher). Donc tu souffres vraiment pendant la demi-heure...
Par contre, j'avais entendu dire qu'enceinte il faut vraiment éviter !!!
Sinon pour celles qui ont accouché c'est très bon sauf erreur car il y a des exercices pour le périné
Par contre je ne me rappelle plus des prix mais il me semble autour des 30.00 la séance (assez cher mais efficace)
Voilà les explications pour le VRAI powerplate ! donc celui que tu ne peux pas te permettre d'acheter (enfin je pense) car il coûte CHF 30'000 env...
Pour les appareils que tu peux acheter dans le commerce à des prix plus ou mois raisonnable alros ça c'est de l'arnaque car ça n'a pas l'effet du powerplate... Je pourrai plus te redire pourquoi mais c'est un vendeur en appareil musculaire qui me l'avait dit... Il m'avait juste dit qu'à la limite ces appareils sont bons pour "masser"...
Voili voilà !! Je te conseille de faire des séances chez un pro plutôt que de faire un achat inutile...