Aide pour dépenser le moins possible en courses

Bonjour à toutes!

J'ai besoin d'un coup de main des expertes en courses et en économie!

On est déjà à la limite niveau financier et là on sera probablement les 2 au chômage d'ici peu de temps. Donc faut que je m'organise pour grapiller le moindre petit sous.

Je commence par les courses parce que je suis sûre qu'en m'y prenant comme il faut, j'arriverais à économiser pas mal.

Actuellement, je fais les courses 1 fois par semaine. Je prévois mes menus à l'avance et achète que ce que j'ai sur ma liste. Ca me revient environ à 100-150 frs par semaine, on est 2 adultes, une petite nana, et un bébé. Je compte tout là dedans, donc produits ménager inclus.

Je me dis que si j'arrive à faire les courses 1 fois par mois seulement et aller acheter le frais 1x par semaine, ça me ferait plus d'économies non? J'habite à 15 min de la France, donc je pourrais peut-être profiter d'acheter des trucs là bas 1x par mois?

Je vous remercie d'avance de me donner tous vos tuyaux possibles pour que je devienne moi aussi une experte des économies! ;-)

Je ne sais pas si faire tes courses 1x par mois te fera économiser, car si entre temps il manque quelque chose tu n'hésiteras pas à retourner au magasin.
Mais faire tes menus à l'avance est déjà une très bonne chose, t'en tenir à ce qui est sur ta liste aussi.
Sinon, diminuer ce qui coûte cher comme la viande, et privilégier les repas complets végétariens.
Ne pas acheter de biscuits mais les faire toi-même.
Planifier des menus de saison, les fruits et légumes de saison coûtent moins cher.

En France, la viande, les produits ménagers, produits laitiers sont beaucoup moins chers, c'est une bonne alternative aussi d'y aller une fois par mois par exemple, mais en faisant attention de ne pas être tenté de prendre deux fois plus de choses sous prétexte que c'est moins cher, car tu seras perdante.

Essayer les produits MBudgets ou Coop Garantie. Tout n'est pas bon, mais il y a pas mal de produits tout à fait valables.

Lilypie Kids Birthday tickers

Bonjour :-)

Ton post' m'intéresse car dans la même situation que toi tanga.

Par contre une question : comment faites-vous pour ne dépenser que 100 à 150 fr. par semaine tout compris ? tout en mangeant sainement ?

Car je n'y arrive absolument pas pour 4, j'en ai pour le double.

Malheureusement je ne peux pas aller faire les courses en France c'est trop loin pour moi

Nous ici petit budget aussi ! Donc 1x par mois courses en France ca vaut bien la peine ! et si vraiment besoin de complément de course, je vais chez Aldi, produit très bon et pas cher !
J'achetais prix garantis avant et j'ai comparé l'autre jour deux tickets de caisse, un Aldi et l'autre coop et j'avais 2x plus de produits acheter chez Aldi (exactement les même genre de produits) pour 0.40 ct de différence !
J'ai diminué mon budget nouriture et produits ménagers par de 2-3.
Et ce n'est pas parce que les produits sont moins chers, qu'ils sont moins bon, au contraire !

Bon tu as vu on est 4, mais une petite de 2 ans et un bébé de 3 mois. On fait au moins cher, on a pas de la viande tous les jours, et quand je dis viande, c'est genre stick de poisson m-budget, steak haché, du thon, du jambon (parfois mais je trouve cher), émincé de poulet. On mange pas de "vraie viande"!
Sinon je vais souvent après 16 heures pour acheter du -25% et je congèle. DOnc toute la viande qu'on mange, c'est du prix baissé que je congèle.

Le M-budget (je fais les courses qu'à la Mig), j'achète déjà tout ce que je peux (et que j'aime justement).
Les biscuits on n'est pas des très gros consommateurs, il y a que la petite qui en mange et que les galettes de riz aux pommes.

Dans mon idée de faire les courses 1x par mois, c'est de pouvoir acheter en grande quantité et congeler tout ce que je peux. Ensuite, j'irais toujours 1x par semaine faire mes courses à la mig en achetant le frais et ce que j'ai pas pensé ou pas pu acheter pour le mois.

Je me dis aussi que ça doit être faisable d'avoir une liste fixe de courses mensuelles, et de faire ensuite mes listes de repas hebdomadaires en fonction de mes courses mensuelles!? C'est compliqué mon histoire mais je suis sûre que vous avez compris!

C'est peut être une bonne idée de faire les menus à l'avance, mais si tu faisais en fonction des actions plutôt ?
Il y a très souvent de la viande à -40%, idem pour le saumon, etc... ça peut donner l'occasion d'avoir de bons produits et de les payer moins cher.
J'ai du mal à planifier mes menus (je devrais le faire, ne serait-ce que pour des questions d'organisation...), par contre, je prends presque toujours ce qui est en action ou emballages 3 pour 2, etc...

BB1 - Avril 2005
BB2 - Décembre 2008
BB3 - Avril 2013

Oui en fait je fais déjà mes menus en fonction de ce qui est action. Par contre, je regarde quand même bien, p.ex le saumon en action est plus cher que le M-Budget. Idem souvent pour la viande.

2 adultes +1 enfant de 13 ans , 1 de 11 et 1 de 3 ans + je suis mdj donc j'ai régulièrement enfants à midi .( + 1 chat et 3 lapins nains )
Tout d'abord nous avons 3 congélateurs : 1 gros et 2 petits qui sont quasi toujours remplis
et un grand réduit avec des étagères où je mets tout ce qui n'est pas périssable ce qui me permet de faire des provisions selon les actions et aussi de faire les courses qu'une fois par semaine
- Nous achetons 1X/ an 1 veau entier puis pour le reste viande acheter en action souvent en grandes quantité que je congèle
-Nous avons un jardin donc congèle +++ légumes
Sinon courses 1X/ semaine le plus souvent à Migros , je fais attention aux journées Cumulus par Ex , l'année dernière c'était X2 le jeudi donc j'allais faire mes courses le jeudi ! Le mois prochain c'est 10 % le mercredi donc j'irai le mercredi .
Nous achetons le lait prix garantie ( le moins cher selon calcul de mon mari ) par 60 L ce qui évite d'aller au magasin plus souvent et donc d'être tenter d'acheter plus
Les fruits et légumes aussi en grande quantité si possible Mbudget
Ce qui grève le budget ce sont les prduits frais comme fromage et Yourgourts
J'arrive en moyenne à un budget de 200 - environ / sem

titou

tu sais parfois la viande chez le boucher est moins cher qu'à la coop.

par exemple mon boucher fait une offre un kg de ragout de poulain + un kg de roti de poulain pour 32.- chf du poulain suisse à 16fr le kilo meme en viande hachée tu trouve pas à la coop ou aldi ;)

les steack hachée fait les toi même. déjà cette nettement plus sain et meilleur et ça te coutera moins cher au kilo j'en suis pratiquement sur (tu trouve pafois à la migros la viande haché à 9.- le kg il me semble)

si tu as un gros congèle, je te conseille d'aller chez le paysan acheté de un quart de boeuf ou un demi cochon, tu verras tu y est gagnante au prix, en qualité et en éthique ;)

les légumes du marché ou du maraicher sont moins cher qu'à la coop ou à la migros (peut être pas le denner ou l'aldi) mais au moins ça reste de saison et du coin.

à 3 ici on tourne minum à 250.- par semaines tout compris (mais moi je suis une acheteuse compulsive à gout de luxe... mais je me soigne) d'ailleurs va falloir, car je serai en fin de droit fin mai... donc plus qu'un salaire :(( bouhhh

je sens que je vais élever des poules moi !

http://www.bebe.ch/drupal/node/376834

parce que ce n'est pas de modératrices, qu'elles m'ont supprimés mon compte sans rien dire et sans aucune raison valable, et que maintenant j'ai perdus mail et contacts dont j'avais besoins. Je ne dirais pas le fond de ma pensée, car elle serait pénalement répréhensible... ;)

Rencontre avec Zomme le 2 août 2005
Mariage avec Zome le 7 juillet 2007
Gnome 1 né le 20 juillet 2009
Gnomette 2 née le 20 août 2013

On aime bien les année impair, 2014 devrait être calme donc !

je trouve déjà tellement génial que tu ne dépenses que 150-200fr que pour ma part je n'arriverai pas à faire mieux.
c'est le rêve de ne dépenser que ça à 4.
bravo à toi et si trouves encore des idées, viens nous le dire please...

je serai surprise si tu y arrives quand meme.

si tu as un bon congélateur je te conseillerais d'acheter ta viande soit chez un paysan soit alors (et c'est comme je fais car j'ai juste un congél tiroir), prendre la viande à aligro mais uniquement les actions (tu les retrouves sur leur site internet). j'achète par 3 kg la plupart du temps et je congèle par portion. ca nous permet d'avoir de la viande de bonne qualité, pas en répétition.

mes ventes : http://www.anibis.ch/user/552031

Lilypie - Personal pictureLilypie Second Birthday tickers

Lilypie - Personal pictureLilypie Fifth Birthday tickers

petit coin sympa pour discussions sympa ;-) http://tranchedevie.xooit.com/index.php

tu as trouvé des idées? ça va mieux chez toi?

Coucou!

Ici nous sommes végétariens et je remarque que nous dépensons bien moins que les gens qui mangent de la viande plusieurs fois par semaine. Je pense que réduire ta consommation de viande et remplacer les protéines animales par des protéines végétales (tofu, légumineuses, etc...) t'aidera à diminuer la facture. En plus, c'est bon pour la santé.

Ici 4 en famille (3,5 ans et 20mois)
Mon mari prend tous les jours des dîner de la maison, moi je dîne une fois semaine chez mes parents et les enfants sont 3repas de midi absent.

J'en ai pour 100.- semaine avec un paquet de couche(lavable à la maison) produits ménager (je fais bcp moi même)nourriture, lait (mon grand est au delactose)

Par contre je prend la viande chez mon tonton à 21.- le kilos pour environ 30.- kilos de boeuf.

Je fonctionne avec 450.- que je retire par mois et je prend 100.- par semaine et si il reste qqchose c'est pour la crousie qui paie la viande de tonton. Je fais mes courses à la migros selon les action ou meilleurs prix et je compose mes menus après.

Maman comblée de 3 charmants garçons de janvier 2011, septembre 2012 et novembre 2014.
Et d'une princesse de mai 2017

j'ai lu ton sujet et quelques reponse.
Nous avons déjà été ds cette situation, et je faisais aussi mon menu pr la semaine ce qui permets une forte économie, tu dis ne pas manger de "vraie" viande, nous non plus nous n'en mangions pas tt les jours, ms si jamais les plats style boeuf bourguignon ou blanquette av du ragout de porc... sont excellent, et c'est de la viande très bon marché, de plus tu en as pour plusieurs repas ;-) ensuite la soupe c'est sain et pas cher ;-) courage