qui vient se motiver pour perdre qques kilos???

Bonjour!!!

Comme toutes celles qui lisent cette page, y'en a marre du ptit gras qui nous pourrit la vie! :-)

Je cherche des copinautes motivées et qui écrivent de temps en temps un ptit commentaire! Je m'explique: je trouve que le sujet est souvent lancé mais rares sont les fois où les gens viennent donner des nouvelles qu'elles soient bonnes ou mauvaises...

Maintenant que j'ai accompli mon devoir de reproduction, j'aimerais perdre 6 kilos pour être de nouveau à l'aise avec mon mon corps et moi-même.

Alors voilà : j-1 demain pour moi: 64 kg
but jusqu'au 28 février: 62
but final: 58

Au plaisir de vous lire et surtout de pouvoir s'épauler car dieu c'est comme c'est difficile de tenir....

Voilà j'attends mon pack de Weight watchers pour commencer...
Pour moi 71kg
but final : 63 kg
dès que je démarre, je redonne des news!
Quel régime vas tu faire?

commencé Weight Watchers hier.
Pour moi : 73.600kg
But final : 65kg

Allez, on se serre les coudes... on va se sentir bien au printemps ;-)

je veux bien me joindre a vous

mon poids doit être de 84kg

mon but 65kg mais 70 serait déjà pas mal

je fais pas de régime spécial mais je pense faire 6 h de zumba par semaine et surtout manger peu

Je vous suit mais je me suis pas pesée (encore) depuis mon accouchement . je vous redit demain...

cool ça me réjouit de voir qu on sera une belle clique! je fais pas un régime particulier et j allaite donc je fais attention mais je ne me sous nourris pas; j en suis de toute façon incapable ;-)

Mon petit garçon est né début août 2011
Ma petite fille est née mi-septembre 2012

j'ai commencer sevrage de bébé...... donc me lance pour les kilos en trop...

je pensait faire regime dukan........ j'ai fais un jour mais j'aime trop les fruits...et apres avoir lu des articles sur ce regime bouf...

donc je commence demain a manger de tout mais moins qu'avant....

mon poids 52k 500
but final 45 kg d'avant grossesse , je mesure 1.52

je suis superbe contente

alors des news? Vous avez déjà perdu quelques kilos? Moi j'attends toujours mon pack de Weight Watcher (commandé jeudi dernier). Sinon pour celle qui font WW, est ce que vous pourriez me donner des idées de petit déjeuner? Apparament j'aurais droit à 26 points par jour!
A+

je fais WW depuis une semaine et ca se passe bien. Je cuisine pour la famille comme pour moi, sauf les quantités et pour le beurre dans les pâtes, pour moi je n'en mets pas. Le matin je déjeune 50gr de pain avec 2cc de confiture et un café noir. Ca m'arrive de manger une mandarine vers 11h. Moi j'ai droit à 29 propoints par jour, mais je ne fais pas le tout tout dernier programme WW, c'est le propoint.

Alors moi j'attends d'aller chercher mes DVD de zumba pour en faire à fond .... Je ne fais pas de régime .... Je regarde juste ce que je mange ......

hello! dur dur la motivation pour moi... je sais pas trop à quoi me raccrocher et j ai super de la peine à ne pas trop manger...en fait j ai pas faim mais je grignote tt le temps...
sinin pour un ptit déj je pense que du pain avec peu de beurre et de confiture edt ce qui tient de mieux au ventre.

Mon petit garçon est né début août 2011
Ma petite fille est née mi-septembre 2012

Bonjour les filles je vous propose un site que j ai trouvé que je trouve génial et on peux meme crée un groupe spécial regime bb.ch pour se retrouver http://www.sizator.com/index.php?PHPSESSID=5pjjp4boglm81ppndjiltml050

On peux faire des courbes de poids et tous ...

voila groupe crée il s appelle régime bb.ch crée par valaisanne

Je suis.... Car la ça va plus....
Actuel : 64kg
But fin du mois : 62 kg
But final : 58 kg
Avec WW

eh on a les mêmes buts :-)

Mon petit garçon est né début août 2011
Ma petite fille est née mi-septembre 2012