Hello !!
Ma fille a 7 mois et je viens d'atteindre (enfin) mon poids d'avant grossesse !! youpieee mais j'ai toujours un peu de ventre. ça a toujours été mon point faible, toujours un peu de ventre.
Comment faire pour le perdre ??? y a-t-il vraiment que les abdos qui marchent (je détesssste faire des abdo !)
Merci de vos conseils
soso-manon
Hello
perso je suis preneuse aussi car moi il me reste encore 2 kg sur les 21 kg pris...bon je rentre dans tous mes vêtements!! Mais ces 2 satanés derniers kg et évidemment le ventre...bon moi j'ai recommencé l'aquagym, j'hésitais à acheter un appareil qu'il vende à la tv genre abdo pro qu'en pensez vous...bon moi j'ai encore un peu mal j'ai eu une césarienne...alors je ne veux pas forcer non plus....bienvenue aux conseils
Bonne journée
les abdos
hello les filles,
c'est vraiment les abdos qui vont faire la différence. Moi personnellement j'ai commencé à en faire il y a environ 2 mois et maintenant je vois vraiment la différence : je n'ai plus de ventre!!!
il s'uffit simplement de faire une série de 15-20 abdos à la suite et c'est bon. Au début c'est assez difficile mais après quelque jours tu prends l'habitude. Mon mari les faits avec moi du coup c'est encore plus facile.
Bonne journée
Chouette