recette ice tea peche

hello

voici mon dernier dada en cuisine! simple et succes garantis!
perso je fais avec du fructose car c'est a peine plus calorique que le canderel, il y a tres peu de diférence et ya pas se gout de light mais cela reste du vrai light et trop bon!

2,5 l d'eau bouillante
sucre, canderel ou fructose
jus de citron celui en bouteille va tres bien
the noir
4 a 5 peches ou nectarines

vous faites bouillir votre eau a la casserole qu'elle boullisse bien. vous ajoutez votre the noir ( j'en met 6 du m budjet)
une fois que les sachets ont pris vous ajoutez le sucre ou le canderel ou le fructose selon votre gout.
vous ajoutez les peches ou nectarines coupées vous pouvez mettre aussi le noyaux si il est entier seulement. puis vous ajoutez du jus de citron aussi selon votre gout.
vous laissez poser a couvert plusieurs heures. quand c'est encore tiede vous remuer et gouter pour voir si c'est assez sucré et assez citronné et ajoutez si necessaire.

ensuite filtrer bien et mettez au frigo!

je ne jette pas les peches mais je recommence en gardant les meme peches et j'ajoutes 2 ou 3 peches de plus du coup je me retrouve avec 4 a 5 l.
succes garantis, super rafraichissant et il se garde plusieurs jours au frigo!

Je fais la même chose c'est super bon!

Après avec les pêches je fais une sorte de compote sans rien rajouter, je prends un peu de thé glacé que je réduis avec un peu plus de sucre et des fois des herbes (menthe, basilic ou autre aromatique) et je verse par dessus les pêches dans un bol c'est une tuerie!

Pour garder le post MERCI

Super, je vais essayer.

Tu trouves où le fructose ?

Tu as une idée de combien tu mets de fructose et de jus de citron ?

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Allez faire un petit tour sur mon blog :
http://lecoindesbonnesaffaires.blog4ever.com/blog/index-208848.html

le citron je vais par giclée donc aucune idée!
le fructose environ 4 cs par contre l'autre jour j'en avais plus j'ai mis de la stevia, j'ai du en mettre beaucoup plus et ajouter encore un peu de sucre!

je goute des que c'est tiede et j'ajoute fructose et citron si necessaire!

2007 fiv icsi positive du premier coup avec tef
2011 apres 12 cycles d'essai nous nous preparons pour un tec, echec a la decongelation
21.1o.11 tef fiv icsi 2 negatif
juillet 2012 stop fiv avant le prelevement il y a plus d'ovules en stock


Wikipedia: fructose: "Donc, à quantité égale, le fructose apporte autant de calories que le sucre de cuisine ou le glucose, mais n'induit pas aussi rapidement la satiété, ce qui aboutit en une consommation plus importante, avec pour conséquence une prise de poids qui n'aurait probablement pas eu lieu si le goût sucré avait été dû au sucre de cuisine ou au glucose"

C'est complètement faux de dire que le fructose est light! Il faut en mettre un peu moins que le sucre cristallisé, mais il y a d'autres inconvénients! Tout comme le canderel d'ailleurs.

La solution pour avoir des boissons light, c'est de s'habituer et apprécier les boissons moins sucrées... C'est comme de moins saler les aliments, c'est une question d'habitude car le sucre appelle le sucre, le sel appelle le sel et d'ailleurs le gras appelle le gras.
Donc plus on a l'habitude de boire des boissons trop sucrées, plus on va vouloir mettre du sucre dans le thé glacé.

Ma solution: tekoe.com/fr ils proposent des thés froids à faire infuser soi-même, qui sont déjà tellements parfumés qu'on n'a pas besoin de les sucrer!. On peut aussi tenter de faire la même chose maison, mais il faut partir avec du bon thé (et non pas du m-budget) et rajouter des fruits très aromatisés, et ça se suffira à soi-même, pas besoin de rajouter du sucre...

Et sinon, pourquoi ne pas commencer par apprécier une eau gazeuse bien fraîche avec une belle rondelle d'orange ?

Parce que l'été, l'orange n'est pas de saison !

Cacahuète, maman de deux garçons nés le 03.08.1999 et le 02.10.2007 (IMG le 10.05.2001 à 13 SA)

he oui....

mais a testé avec d'autres fruits.....

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2011 apres 12 cycles d'essai nous nous preparons pour un tec, echec a la decongelation
21.1o.11 tef fiv icsi 2 negatif
juillet 2012 stop fiv avant le prelevement il y a plus d'ovules en stock


le fructose a un pouvoir sucré plus elevé que le sucre, tu en mets beaucoup moins et si tu compare les calories du canderel du fructose et du sucre le fructose est plus proche du canderel donc quasi du light et comme c'est du sucre de fruit c'est moins pire que le sucre normal et le canderel et meilleure en gout....

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Merci pour la recette^^ Au lieu de sucre blanc ou de fructose, et comme je n'aime pas le canderel, j'utilise du sirop de datte ou du sucre complet, c'est tout aussi sucrant mais ils ont un index glycémique bas, et j'en met très peu, car je suis comme Célia, je préfère les boissons peu sucrées, j'apprécie mieux le goût du thé et des fruits sans le sucre.

Don't mind me...

merci nounou72 pour cette recette que nous venons de déguster avec plaisir. Vraiment on a été bluffé par le goût!
Pour info, j'ai mis du sucre de canne au "pif" (j'en mettrais un peu moins la prochaine fois) et 1 citron pressé et des nectarines.

t'en prie!

autant j'ai vite mal a l'estomac avec le the froid industrielle autant la pas de soucis!
je dois dire que j'ai aussi ete bluffée par le coup!

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C'est un succès par chez nous aussi.

Encore merci pour cette super recette.

Tu l'as trouvée où ?

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Youtube! Un type agaçant qui fait des recettes du mac do ou style industrielle mais maison!

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Ah oui je le connais, c'est f*st G**d Cuisine ?

Don't mind me...

vala c'est sa!

depuis que je regarde ses video je peux plus m'empecher de dire: c'est une pure tuerie

du coup je m'enerve moi meme!

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