Que prennent-ils les vôtres à cet âge là?
Mon fiston a 3 ans et prend seulement un bib de 3dl au petit-déjeuner, de lait et céréales. Il ne veut rien d'autre. Mais là je vois que ça devient un peu léger pour tenir jusqu'au dîner. Je ne lui propose pas de 10h et ne souhaite pas le faire.
Les fois où j'ai proposé le lait dans une tasse il en a moins bu forcément, et sans manger bcp plus à côté. Donc faim bcp plus vite et résultat mitigé.
Et que donner d'autre? Et qui soit vite manger les jours de crèches? Nous n'avons pas toujours du pain, car peu là la journée en semaine et je suis pas pour les céréales régulièrement.
Et quel apport de lait est recommandé à cet âge? toujours 500ml?
Le mien est plus jeune mais
Le mien est plus jeune mais n'a pas non plus envie de manger le matin, à part un fruit. Lorsque je suis avec lui la matinée, je le lui donne vers 9h00 (enfin, rien de fixe, c'est variable). Les jours de crèche, soit il prend vers 8h00 ou s'il ne veut pas (souvent), et bien, je ne force pas. A la crèche, ils mangent plus tôt de toute façon, vers 11h00. Moi, je suis pareil, je ne peux pas manger le matin, mais vers 9-10 heures oui.
As-tu essayé du salé? Fromage? A l'hôtel, il raffolait du saumon fumé ;et pour le coup retrouvait un appétit matinal ;-)
EDIT: A la crèche, lors du moment d'accueil collectif dans son nouveau groupe (trotteurs), ils auront des fruits à picorer chaque matin. Je trouve génial!
ma fille a eu 3 ans en juin
ma fille a eu 3 ans en juin et comme toi, je me demandais quelle quantité de lait ils devaient boire à cet âge-là. Confusément, il me semble que les 500ml c'est nécessaire jusqu'à 3 ans, mais pas sûre.
Comment elle ne mangeait pas grand chose au p'tit déj et se plaignait parfois d'avoir mal au ventre après avoir bu ses 300ml de lait, on lui donne plus que 150ml de lait et les autres 150ml on met de l'eau et du Jemalt dedans. Elle mange volontiers le matin désormais, mais parfois pas toujours directement après le bib.
Chez nous, il y a plusieurs variantes: les jours de crèche, bib pendant qu'on l'habille et prépare ses affaires et ensuite, elle prend son p'tit déj quand elle arrive à la crèche vers 8h (céréales pas sucrées ou pain); les jours à la maison, bib quand elle se lève et environ une demi heure après elle prend le p'tit déj ou alors bib et p'tit déj en même temps (et elle ne finit en général pas son bib) et parfois, juste bib et on part en vadrouille et elle mange un petit pain au lait en route. Ce qu'elle mange: tartine (pain frais, pain grillé ou biscotte) avec beurre et parfois confiture ou un bout de fromage, ou céréales type muesli, corn Flakes ou rice crispies et parfois encore un peu de jus de fruit ou un fruit. Si le repas est tard (car en route ou autre), elle a souvent un bout de fruits ou de légume cru pour patienter ou alors quelques fuits secs.
Ici dès diversification ils
Ici dès diversification ils ont des petits déjeuners de grand, en complément de la tétée au début. On varie tous les jours, sucré, salé, rapide ou copieux. Ils boivent rarement du lait de vache, mais 500ml je crois que c'est de 6 mois à 1 an.
Les jours où on a pas le temps, on boit un smoothie avant de partir et on prend des choses à manger sur le chemin, ils ont une préférence pour les bananes, les dattes et les noix.
Voici quelque menus :
-Tartine de confiture + lait végétal + fruits
-smoothie + galettes de riz
-porridge (aux fruits, au chocolat, nature...) + thé au choix
-yaourt + chocolat noir + fruits secs
-crème budwig + thé
-muesli + fruits
-crêpes sucrées ou salées
Parfois on fait de vrais repas salés, comme des omelettes, du pain et du fromage, des restes de la veille...Ils ont très rarement des céréales (type netsl* et kellog*).
Don't mind me...
Mon fils mange deux tartines
Mon fils mange deux tartines depuis bien longtemps. Soit à la maison, soit à la crèche les jours où je travaille. Il aime bien le salé comme moi alors on met beurre de cacaouète ou fromage. Avec un verre de jus frais ou de l eau.
Chez mes parents, il aime bien un yogourt avec céréales et compote..
Ici le bib c'est sacré aussi
Elle a 3,5 ans et boit un bib de 250 ml de lait avec cacao. Elle mange encore soit un yaourt, une tartine, un petit pain, éventuellement des céréales ou des darvida ou encore une petite poignée de fuits secs. Mais des fois juste le bib lui suffit.
Les 500 ml de lait c'est jusqu'à un an.
Ici il ne mange pas tous les
Ici il ne mange pas tous les matins mais ça va d'une simple compote ou une banane à deux biscottes avec du beurre et de la confiture, des tartines de tresse ou des pains au chocolat le week-end, parfois j'achète des pains au lait ou des mueslis croustillants avec des fruits secs! Et toujours son bib de lait, â 3 ans.
Merci pour vos réponses! A ce
Merci pour vos réponses! A ce que je vois, c'est encore d'actualité le biberon. Je crois qu'on va continuer comme ça encore le temps qu'il veuille passer à autre chose. C'est aussi pour une question de rapidité et facilité. En 5 min il est prêt à partir à la crèche! Et c'est vrai qu'on propose un petit-déj là-bas.
Pour la quantité de produits laitiers, j'ai fait quelques recherches et il semble que se soit toujours d'actualité un équivalent de 500ml par jour, voire même plus dès 4ans. Je peux pas compenser par autre chose les jours de semaines car il mange en crèche et vu que parfois, voir souvent il ne mange rien au dîner car ça ne lui plaît pas, il n'a pas tjrs d'autres produits laitiers que le lait du matin et soir.
On s'est fait avoir avec notre fils aîné qui n'a eu bcp de produits laitiers en 4 et 6 ans car on était plutôt centré sur les besoins du 2ème concernant les produits laitiers sans penser au grand! On a rectifié depuis. On veut pas refaire les mêmes erreurs!