Bonjour,
J'aimerais débuter le nordic walking et, ce matin, je suis allée dans un magasin de sport pour m'informer sur les bâtons. Sur l'étiquette, le revendeur des bâtons conseillait de prendre pour 168 cm, une taille de bâtons entre 110-115 cm. J'ai demandé à un vendeur et il m'a dit qu'il fallait multiplier ma taille par 0,66, ce qui correspond à des bâtons de 110 cm. Je décide de les acheter et à la caisse le vendeur me demande si j'ai la bonne grandeur. Je lui dit qu'un de ses collègues m'a conseillé ceux-là et là il me répond qu'ils sont trop grands et que je dois prendre 105 cm car la dragonne doit arriver à hauteur du nombril! Qui à raison? Je suis perdue... Merci pour votre aide!
Hello,Je mesure également
Hello,
Je mesure également 1m68 et j'ai des bâtons de 115 cm. En standard pour notre taille commune ça oscille entre 1.10 et 1.15 mais ça dépend de la hauteur du nombril... et donc de la morphologie. 1.05 ça me semble court.
Vas-tu suivre un cours d'initiation au nordic walking ? Si oui, je te conseille de ne pas acheter tout de suite tes bâtons et de demander à l'instructeur/trice quelle est la bonne taille pour toi.
Un petit calculateur utile : http://www.leki.fr/471--longueur_bton.html
Une explication :
- Une formule très simple vous permet de trouver la taille de bâtons adéquate :
0,66 x taille de la personne (en cm) = taille des bâtons (l'arrondi se fait à l'unité inférieure)
exemple : 0.66 x 160 cm = 105,6 (arrondi à 105 cm). La sortie de la dragonne devant se trouver au niveau de votre nombril. Ne pas prendre des bâtons trop hauts, surtout quand on marche sur des sentiers en moyenne montagne.
Je ne peux que te conseiller un cours au début... pour avoir la bonne technique et bénéficier pleinement de ce sport génial, et aussi pour ce genre de conseils ;-)
Merci Darkie pour les
Merci Darkie pour les conseils! J'ai trouvé un cours et vais en effet me renseigner à ce moment-là! Je me réjouis de commencer :-)) belle soirée