recette de cuisine économique des idées?

parfois je suis dépitée de voir le.prix dépensé pour un besoin vital se nourrir!
pourtant nous mangeons simple et pas des produits de luxe.
Nous pourrions acheter en gros mais cest vrai que fruits et légumes j'ai tendance à aller acheter chaque jour ou selon les besoins.
.Notre péché mignon c'est le fromage .... une vraie fortune! vous auriez des tuyaux?

bref un post pour voir si vous seriez d'accord de partager vos recettes simples économiques mais équilibrées

merci beaucoup

Hello,
Je sais pas si je vais te répondre dans le bon sens mais voilà ce que je fais perso :

- je fais mes courses chez lidl ! franchement j'ai vu la différence niveau prix ! pour un caddie de semaine avec pampers, linguettes, parfois des produits de douche ou parfois des produits ménagers, la nourriture, j'arrive à des caddies de 100-120.- (avec viande !!!! et viande suisse !!!! c'est important pour nous ! ils ont d'ailleurs aussi les fruits et légumes suisse mais bon ça y a pas tout qui pousse en suisse !)
A la migros je m'en sortais jamais en dessous de 200.- ! d'ailleurs cette semaine j'ai été faire que quelques petites courses à la coop et j'en ai eu pour 117.- ! bref !

- Je fais weight watcher et du coup je prépare ma liste des repas pour la semaine ! J'achete donc en conséquence et franchement depuis que je fais ça, beaucoup moins de gaspillage et panier encore moins cher ! c'est impressionnant !!!! du coup on peut plus facilement se mettre des bons morceaux de viande !

- sinon niveaux astuces pour avoir moins cher les choses, je sais pas trop que te dire.... le fromage est cher c'est sur ! est-ce que d'en acheter directement dans un chalet d'alpage serait moins cher ? peut etre je sais pas ! on en mange pas bcp donc je vais à la laiterie du village et j'y trouve mon compte !
pour la viande, pomme de terre, il faut aller chez le paysan ! y en a plein qui vendent ! c'est meilleur que la viande en magasin et c'est moins cher ! l'inconvénient c'est que tu as de tout pas que des beaux morceaux... mais bon un bouilli bien cuit c'est bon aussi ! :)

Enfin voilà mes petites astuces à moi ! :)

Daisypath Happy Birthday tickers
Lilypie Third Birthday tickers

oh merci a vous deux je pioche plein d idée que je vais tenter d'appliquer ... pas simple de changer ces habitudes! !!!

si jamais jai fait cela ce soir?
tremper pain un peu dur dans du lait chaud pendant quinze minutes

dans un plat mettre une couche du pain imbibé puis des restes du frigo moi j'avais lard jambon et fromage puis j'ai mis le reste du pain comme deuxième couche
ensuite j'ai mélangé trois oeufs creme lait muscade sel et poivre. versé sur le plat. remis un peu de fromage et balancé au four a 220 durant 40 min en baissant en milieu de cuisson

un regal! et simple et pas cher!