Quelle céréales/corn flakes depinnez-vous à vos enfants le matin?

Bonjour,

J'ai une fille de 3 ans et de 1 an...je leur donnais des tartines le matin mais la j'aimerais varier de temps en temps et lwur donner quelques fois des céréales....j'ai acheté ce lot de petits paquets de kellog et bien sûr elles préfèrent les rice krispies chocolat...j'aimerais leur donner un truc un peu plus sain....que leur donnez-vous le matin? Le muesli milupa elles détestent...

Merci

le museli au chocolat de la migros (farmer croc je crois). Ils adorent (1,5 et 3,5 ans)

Lilypie Pregnancy tickers

Les miens (5, 4 et 2) adorent les céréales. On achète de temps pour leur faire plaisir des céréales style rice krispies mais c'est l'exception. On prend plutôt des corn flakes simples ou complets (genre marque Farmer nature ou Fit flakes de la Migros).
J'essaye de faire attention à la quantité par bol. J'utilise des petits bols pour enfants et je remplis pas trop (ça aide aussi à ne pas en mettre partout).
J'ai remarqué un truc intéressant. Les enfants ont demandé une fois les petits paquets individuels. Evidemment, j'étais pas trop contente parce que c'est énormément de déchets pour peu de contenu et si ça se trouve ils aiment que la moitié des céréales, etc. Mais j'ai quand même remarqué que ces paquets ont l'avantage de contenir une portion raisonnable. Cette portion entre juste dans un petit bol d'enfant, du coup ça m'a donné une sorte de référence. Je pense que j'avais tendance à donner plus que les 30-35g des paquets individuels.
Bref, j'arrête la tartine ;-)

Notre premier Lutin est né en février 2009.
Notre deuxième Lutin est né en novembre 2010.
Notre troisième Lutin est né en février 2012.

Mes enfants déjeunent aux céréales tous les matins, donc j'essaie de varier.
Ils aiment les rice crispies de la migros, les céréales complètes de la migros et ils ajoutent des copeaux de choc, et sinon les Kellogg's surtout les choco crispies, et les miel pops.

alors moi j'évite les grosses marque comme kellogs car au niveau des ingrédients pas top.

j'en achète en magasin bio il y en a meme au chocolat ou les muesli coop ou migrons bio sont top! tu peux en faire toi aussi en mélangant plusieurs choses …

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Si tu veux leur donner un truc sain.. ne leur donne pas des céréales.. les types kellog's sont bourrées de sucre et les muselis très souvent aussi.

Sujet difficile chez nous aussi, car leur papa carbure aux céréales le matin et moi je trouve pas super sain. Bon lui il prend les Toppas donc c'est pas les pires, mais bref...
J'ai remarqué un gros pic d’excitation chez mes enfants après un déjeuner avec ces céréales de kellogs bien bien sucrées, du coup j'évite un max. Ils vendaient un temps des minis toppas au choc, mais forcément ils font plus...
Sinon je prends volontiers ceux de la migros aux céréales complètes et au choc. Mais je trouve super sucré pour la plupart et en plus gras pour celles en plus fourré de choc. J'en avais trouvé dans un magasin bio, qui sont bonnes et moins sucrée.
Sinon moi je trouves que ça calle pas très longtemps, surtout les rice crispies. Si je mange que ça, il m'en faudra au moins 2 gros bols pour être rassasiée et j'ai la dalle 2 heures après. Du coup j'évite ce genre de truc.
J'essaye de varier, suivant ce qu'on a le matin, parfois du pain, biscotte, pain d'épice en ce moment, parfois une brioche ou tresse.

Quelques infos ici
http://frc.ch/wp-content/uploads/2012/01/327.pdf
Bon ok, je vais passer peut être pour une Rabat joie par certaines avec ma réponses ... Mais tu pose la question alors je réponds avec l'article que j'ai lu...

Ici c'est rare les "céréales", (ça ne devrait même pas porter ce nom tellement c'est cuit, transformé et bourré de sucres, même les très simples), on se limite aux miels pops ou chocapics. les petits déjeuners sont très variés sinon, sucré ou salé, froid ou chaud...

Don't mind me...

Bien que mon fils adore ça, je restreint non pas seulement à cause du sucre, mais aussi à cause des huiles végétales, notamment de l'huile de palme, qu'ils continuent de mettre dans les céréales pour enfants.

J'essaie plutôt de lui donner des flocons d'avoine, juste avec du lait (ou un yaourt) et du miel. Parfois muesli avec une pomme râpée.
ou flocons d'avoine bouillis avec un peu de crème et de cannelle, il raffole !

Il m'arrive de lui faire des pancakes aussi de temps en temps le w-end.

Nous mangeons des céréales le matin, pas Kellogs, mais de la marque Coop ou Migros. C'est sûr, les céréales sont sucrées (mais la confiture sur la tartine aussi, sans parler du beurre...), mais l'avantage pour moi, c'est qu'elles sont enrichies en vitamines et en oligo-éléments.

les céréales chez nous c'est que le week-end et le reste de la semaine tartines. Comme dit plus haut c'est bourré de sucre que tu ne peux pas donner toi-m^me contrairement aux tartines. Il y a du gras également (que tu n'es pas obligé de mettre sur des tartines) et ça ne tient pas au ventre je trouve. Idéalement, je te conseille des céréales bio et pétales natures avec un peu de cacao

Ici ma fille mange les biscuits pour déjeuner aux céréales belvita, il y'en a au chocolat ou au miel. Les emballages dedans sont par 4 je trouve très pratique.