J'ai un problème de sommeil avec mon garçon de quatre ans.
Toutes les nuits il se réveille une fois voir plusieurs fois et cela dure depuis quelques mois. Il faut simplement lui faire un calin et il se rendort.
Il n'y a pas eu de changements dans notre vie.
Nous faisons le même rituel tous les soir, lavage de dents, lire une histoire et un calin, bisous. On a mis une veilleuse. On laisse la porte de la chambre entre ouverte. J'ai aussi donner un de mes t-shirt pour qu'il ait mon odeur. Il a un doudou. Je ne peux pas trop le laisser pleurer car ça réveille son frère.
J'ai aussi été consulté un kinésiologue, donner des fleurs de Bach, mais pas de changement.
Même quand je dors avec lui il se réveille et c'est des vrais réveils car il s'en souvient le lendemain. Mais ne sait pas pourquoi il se réveille.
J'ai besoin de conseils car je ne sais plus quoi faire. Et je suis super fatiguée plus de patience.
Il se réveille sans doute
Il se réveille sans doute parce qu'une nuit de sommeil ne veut pas dire forcément une nuit sans aucun réveil...
A 4ans, tu peux sans doute lui expliquer qu'il faut qu'il se rendorme seul, que la nuit c'est son doudou qui est là pour lui faire un câlin quand il se réveille parce que toi tu as besoin de dormir ;-)
Déjà expliqué que doudou
Déjà expliqué que doudou était là aussi pour les calins. Je lui ai dit aussi que j'avais besoin de dormir. Mais rien n'y fait. Je ne sais plus quoi faire:-(
Merci pour ta réponse
...
Mon fils avait eu un peu les même soucis l'année passée, mais c'était surtout parce qu'on venait de déménager...
Comme ça a duré longtemps, on a changé son lit de place dans la chambre et ensuite plus de réveil nocturne.
Il est peut-être aussi anxieux...
Il a commencé l'école cette année?
Car s'il est anxieux à l'école par exemple, ça peut entraîner des insomnies et comme tu dis que ça fait plusieurs mois, j'ai pensé à ça...
Nous n'avons pas déménagé. Le
Nous n'avons pas déménagé. Le lit est toujours à la même place.
De plus il n'a pas encore commencer l'école.
Pas de changeemnt dans sa vis.
Merci pour les conseils
Installe un matelas pres de
Installe un matelas pres de ton lit ou il peut dormir, comme ca sil a besoin il vient vers vous et toi tas plus besoin de te reveiller completement et sortir de ton lit bon chaud. Ma fille a presque 4 ans et normalement dort toute la nuit mais ca lui arrive de se reveiller parce quelle veut faire pipi ou a soif ou a reve....ya plein de raisons. Alors comme elle dort avec nous je trouve pas ca fatiguant du tout car la plupart de ses reveilles moi je fais rien mise a part etre la.