Yoga à la maison

Bonjour à toutes,

Pour penser à autre chose que les essais bébé je me suis remise au jogging et je fait un peu de gym maison avec les cours gymdirect diffusés sur direct8.

Mais je sens quand même un stress vis-à-vis de ces essais bébé et j'aimerai me mettre au yoga pour me détendre. Par contre je n'ai pas envie de payer pour suivre des cours. Sans compter que les horraires des cours que j'ai trouvé dans ma région ne m'arrengent pas du tout (c'est le soir et moi j'aimerai faire ça le matin pour profiter des bénéfices durant la journée). J'ai vu sur youtube et d'autres sites des cours de yoga gratuits avec différents degrés de difficulté (débutants, experts, femmes enceinte, etc.).

Ma question est la suivante pour celles qui font du yoga : est-ce une bonne idée de le faire à la maison sans professeur pour corriger ma position? Ce serait quand même mieux d'assister à 2-3 cours avec un professeur avant de me lancer en solo?

Merci pour vos précieux conseils.