Intolérance au lactose besoin de conseil

Ma fille se plaint souvent du ventre mais je trouve que c'est difficile de savoir quand et comment, ce que je veux dire c'est que je ne suis pas dans son corps surtout si les douleurs ne sont pas forte elle ne me le dit pas tout le temps. Et comme c'est une bonne mangeuse je mettais souvent sur le faite qu'elle avait peut-être trop manger.
Par contre elle est plutôt constipée mais irrégulier à ce qu'elle me dit (sur le net on dit toujours qu'un des signes c'est la diarrhée?)
On a rdv chez le pédiatre en fin du mois pour le contrôle des 6-7ans, je vais lui en parler mais peut-être faudrait-il déjà essayer de supprimer le lactose? Vous en pensez quoi? J'ai plus pensé au lait car elle s'en plaignait plus souvent après une tasse et aussi c'est ce qui est sortit lors d'une séance de kiné.
Si oui il faut supprimer TOUT le latose pour voir si mieux (déjà passer à d'autre lait depuis 2sem on dirait que c'est un peu mieux mais là aussi difficile de savoir)