No-poo

Bonsoir!

Voilà pour celles qui ne connaissent pas...j'ai découvert ça aujourd'hui et j'ai décidé de tenter l'aventure!

Bien pratique si comme moi, pas le temps de s'occuper de sa crinière chaque jour, de se faire des brushing et d'aller chaque mois chez le coiffeur...et oui, depuis que je suis l'heureuse maman de deux petits poux, plus le temps de rêvasser devant mon miroir.

Ça peux paraître peu ragoûtant de prime abord, mais pour celles qui comme moi n'aiment pas trop tous ces produits de beauté bourrés de cochonneries...(Même si j'en utilise chaque jour). Et il semble que les résultats soient probants!

Donc je partage avec vous ce blog plein de super astuces, dont le fameux no-poo, mais aussi des recettes de produits ménage maison.

http://antigonexxi.com

Bonne soirée!

Super intéressant, merci d'avoir partagé avec nous.

Je suis aussi très tentée d'essayer

Pour celles qui tentent l'expérience, vous me direz ce que ça donne!
Moi je me suis lancée...on verra comment se passe le premier mois!

J'ai commencé l'an dernier et je suis restée aux lavages de cheveux espacés avec une base neutre. Le bicarbonate c'est pas possible mes cheveux ne le supportent pas, alors en attendant de mettre la main sur une de ces poudres lavantes rares, je continue comme ça.

Don't mind me...

Super merci pour ton témoignage!
Tu vois vraiment une différence? Tu les laves tous les combien?
Je vais essayer le bicarbonate on verra. ..

Oui clairement, avant j'avais les cheveux gras et là ils ne le sont plus. J'étais à un shampoing toutes les semaines en moyenne, cheveux qui luisaient vers le 6ème jour, je savais déjà que c'était un cercle vicieux, plus on lave plus ça regraisse vite (j'ai fait l'école de coiffure) donc je ne voulais surtout pas laver à moins de 7 jours. A partir de là et après avoir lu l'article d'Ophélie j'ai espacé de 8, puis 10, puis 15 jours. Au début c'était impossible de faire les rinçages à l'eau je me sentais sale le lendemain, même avec le rinçage au vinaigre.

Pendant ce laps de temps j'ai fouillé le net à la recherche de shampoings plus naturels, j'ai essayé plein de choses dont le lavage à l'oeuf et au rhum (qui lave vraiment, oui oui !), le shampoing maison au savon de Marseille qui n'a pas été très concluant, le shampoing sec à la fécule et au cacao que je n'ai pas aimé, le masque purifiant à l'argile verte bof, et finalement je me suis dirigée vers le capi'vert solide de Lush que mes cheveux ont mis quelques mois à apprivoiser, bon Lush c'est pas trop sain mais ça m'a aidé à passer le cap d'un mois sans lavage.

L'étape du bicarbonate fut un échec total, mes cheveux qui étaient à l'époque très longs en sont ressortis secs et très emmêlés, les écailles complètement explosées et j'ai du couper parce que ce n'était plus possible de démêler sans en arracher la moitié. Avant j'avais tenté de rattraper le massacre avec de longs bains d'huiles mais ça n'a pas marché.

Maintenant j'en suis toujours à 3 semaines ou un mois sans lavage, avec des rinçages à l'eau autant que je veux, pour ça il faut juste un temps d'adaptation et j'utilise le shampoing pour bébé de ma dernière. Pour le moment j'en reste là, je vais récupérer les dégâts de la dernière tentative de bicarbonate d'il y a un mois avant de chercher un autre low-poo, mais là j'ai une coupe courte avec la tête à moitié rasée donc ça devrait aller vite.

Je refais des couleurs depuis quelques temps, ça me fait gagner encore une semaine de lavage puisque je ne lave pas le jour de l'application, les produits chimiques sont bien assez décapants.

Don't mind me...

Alors je suis en plein dedans, j'ai découvert l'article hier et réalisé que j'en suis à la 2ième étape sans savoir ce qu'était le no-poo, donc 1 mois sans shampooings. Là ça devient vraiment difficile car 8ième jour sans shamp, mes cheveux sont gras de chez gras....dur dur de résister mais je sais que plus je les lavent, et plus ils graissent.

Amprice, si j'ai bien compris, on peut quand même se mouiller les cheveux pendant ce mois sans shampooings ? Parce que là vu ma tête (je les attache) je vais pas tenir 1 mois sans rien faire.

Tu as fait aussi avec le vinaigre de cidre/pomme ?

Lilypie Kids Birthday tickers

Je m étais lancée et ai arrêté. Cela prends quelques mois pour arriver à un résultat sympa, et avec mes cheveux épais et secs, le crâne qui transpire beaucoup, j ai manqué de motivation et de temps. Il me semblait qu avec des cheveux moins épais, ça fonctionnerait. Sur les blogs et sites, ils montrent de super résultats, et l idée me plaisait beaucoup.

Je pensais pas que ça avait autant de succès! En général je les lave que une fois par semaine par manque de temps, et du coup là je vais tenter le mois...il faut juste que je trouve une bonne brosse.
vous savez où trouver un shampooing low-pop ou un shampooing sec?
Merci Amprice pour ces infos!

Twin : Oui à chaque fois que je les mouille avec ou sans lavage je termine par un rinçage au vinaigre de cidre, 1 cs pour 1L et j'en utilise un verre à chaque fois. Ça se prépare à l'avance sans soucis.

Mel : Le low-poo c'est le bicarbonate ou ses alternatives (shikakaï, rhassoul...), ça se trouve sur aromazone par exemple. Le shampoing sec tu peux le faire simplement avec de la fécule de maïs (+ cacao en poudre si tu es brune) ou de la poudre d'argile à répandre sur les racines puis bien brosser. Ma brosse je l'ai trouvée à maxi-bazar, toute simple en poils synthétiques, je préfère parce que je ne veux pas utiliser de produits animaux.

Don't mind me...

Voilà 1 mois sans shampooing du commerce, je vois une NETTE différence, mes cheveux ne graissent quasi plus voir plus et plus de pellicules.

Je me les suis lavé hier après 6 jours, j'ai fais un coup d'eau me semble mercredi ou jeudi avec rinçage au vinaigre blanc.

J'ai plus besoin de les démêler à la brosse car ils sont tout doux, je passe simplement mes doigts.

Lilypie Kids Birthday tickers

Parmi celles qui font ça, il y en a qui ont les cheveux bouclés? Car pour avoir de jolies boucles, je ne les brosse pas et mets de la mousse après le lavage. Vous pensez que ça fonctionne aussi avec cette technique du no poo?

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Maman de deux merveilles de l'univers : un garçon du 2.5.2012 et une fille du 25.6.2014

Salut,

j'aurais tendance à te répondre de tenter....j'ai les cheveux raides donc je ne peux pas t'aider.

Lilypie Kids Birthday tickers

Il y a plein de blog de filles avec les cheveux bouclés qui suivent le no-poo, tu devrais regarder, j'en suis sûre que tu trouveras des infos intéressantes ! Moi aussi mes cheveux ont plutôt tendance à être raides...

Ok merci. Je demandais pour avoir une expérience d'une fille du forum. ;-)

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Maman de deux merveilles de l'univers : un garçon du 2.5.2012 et une fille du 25.6.2014

Salut !
Je viens de faire mon premier champoing sec avec la fécule de maïs + un léger lissage et je suis TROP TROP contente du résultat !! je suis bluffée...on verra demain et ces prochains jours mais c'est cool je trouve.
Vous avez testé sur vos enfants ?

Moi aussi j'ai fait un shampooing sec hier soir avec maïzena et bluffée du résultat, comme si je m'étais lavée les cheveux !

Lilypie Kids Birthday tickers

je viens de lire ca... moi qui me lave tous les jours, va falloir que je les espaces...

Oui mais tu peux y aller petit à petit et si tu as les cheveux gras, tu peux faire un shampooing sec avec de la maïzena pour tenir le coup, d'abord tu fais sur 4 jours (pour moi c'était déjà un miracle de tenir 4 jours) aujourd'hui je tiens 5 à 6 jours sans shampooings (bicarbonate et vinaigre) en faisant entre deux un shampooing sec.

Lilypie Kids Birthday tickers

AVec la maizena (ou bicarbo ou autre..) vous arrivez à tout enlever? Il ne reste rien (qui pourrait du coup ressembler à des pellicules lol)

On a posté en même temps :)

Non rien du tout, il faut bien brossez c'est tout.
Attention, le bicarbonate il faut l'utilisez en association avec le vinaigre, pas tout seul sinon tu vas te retrouver avec des cheveux incoiffable. Pour ma part, le bicarbonate joue bien car chez certaines, elles peuvent se retrouver avec des cheveux filasses. Le vinaigre ressert les écailles des cheveux et réequilibre le ph du cuir chevelu, je n'ai plus besoin de brosse pour démêler mes cheveux, je les démêle aux doigts et ça va tout seul.

Lilypie Kids Birthday tickers

ça fait longtemps que je connais cette méthode mais je n'ai jamais essayé... Comment faites-vous si vous faites du sport ? Perso je fais du sport 3 fois par semaine et c'est actuellement juste inimaginable de ne pas laver mes cheveux après...!

Tu laves tes cheveux à l'eau et tu fais un rinçage au vinaigre.

Lilypie Kids Birthday tickers

Comment vous faites avec la maïzena?

Et en terme de quantité vinaigre et bicarbonate?

J ai les cheveux gras et pour moi psychologiquement je peux pas sortir sans me laver les cheveux tous les jours. Ils sont dégoulinant sur les racines en 24h....

Daisypath Anniversary tickers

Lilypie Premature Baby tickers

Mamange d'une petite Amandine

Il faut le faire en deux parties :
Tu mets une cuillère à soupe (pas trop pleine) sur le dessus et sur le dessous (en baissant la tête). A chaque fois, il faut bien frotter et masser le cuir chevelu et les cheveux, comme pour un shampoing normal, après tu brosses à fond. Moi j'utilise deux brosses, l'une plus douce à poils synthétiques et l'autre un peu plus dur. Il faut aussi bien brosser les cheveux tous les jours pour que le sébum aille sur toute la longueur du cheveux et ne reste pas à la racine. Voilà ce que j'en sais pour le moment !
Pour le bicarbonate, moi j'ai pas encore essayé mais je ne le ferai pas car trop peur d'abîmer mes cheveux fins.... je pensais plutôt essayer le rhassoul, apparemment c'est super efficace aussi. Mais pour cela il faut d'abord faire la pause d'un mois sans s'être lavé les cheveux avec les shampoing traditionnels. Moi je suis à 10 jours sans lavage avec le shampoing mais avec le lavage à la maïzena, je n'ai pas la sensation ni l'allure d'avoir des cheveux "sales".

J'ai aussi les cheveux fins et aucun problème avec le bicarbonate. Faut pas oublier que tu ne risques pas d'abîmer tes cheveux avec du bicarbonate, c'est un produit naturel.

Lilypie Kids Birthday tickers

Je peux confirmer l'efficacité du no-poo... sur mes garçons. Je n'ai jamais utilisé de shampooing sur leurs cheveux depuis leur naissance, ils sont juste rincés à l'eau et ont toujours l'air impeccables, ne sentent pas du tout mauvais ni rien.

J'ai moi-même les cheveux et la peau grasse. Je suis parvenue à réduire les lavages de cheveux à une fois par semaine, mais le 6e jour ils sont vraiment dégueu... donc psychologiquement, impossible pour moi de ne pas les laver. Mais j'aimerais bien essayer aussi.

J'ai restesté le no-poo il y a deux jours, mais cette fois avec du bicarbonate mixé très fin (ça avait la texture du sucre glace), et du vinaigre blanc en rinçage, rincé à l'eau claire ensuite, et bien ça à enfin marché ! Du coup je continue^^

Don't mind me...

Il ne faut pas rincer le vinaigre, c'est l'eau du dernier rinçage, pas besoin de refaire un coup car tu enlèves le vinaigre.

Lilypie Kids Birthday tickers

Et c'est justement ça qui me tuait les cheveux avant je ne le rinçais pas, certains types de cheveux supportent très bien le vinaigre d'autres pas, moi il faut que je rince. Je le laisse pauser quelques secondes en massant pour rééquilibrer le pH et c'est suffisant.

Don't mind me...

Au début c'est super difficile car les cheveux sont super gras mais 1 fois passé le mois sans shampooing traditionnel l'effet est spectaculaire ! A présent je tiens facilement 6 jours sans me laver les cheveux, avant au bout du 2ième jour ils étaient déjà gras. C'est un cercle vicieux, les cheveux graissent car shampooing non-adapté, on les lavent ils graissent de nouveau et pour finir on finit par trop les laver et ils graissent toujours plus, il faut casser ce cercle, le mois sans shampooing est pas évident mais quand on arrive au bout et qu'on voit que les cheveux sont quasi plus gras, franchement ça vaut la peine.

Lilypie Kids Birthday tickers

Bon je viens de faire mon premier shampooing a la maïzena....ben c'est de la merde a enlever, j ai le cuire chevelu tout irrité a force de brosser, je pense même que ca va activer la production de sébum aujourd'hui!
Mais le résultat est bluffant en effet mes cheveux ne sont plus gras!

Peut être que je n ai pas la bonne brosse?

Daisypath Anniversary tickers

Lilypie Premature Baby tickers

Mamange d'une petite Amandine

Oui c'est pas normal ! As-tu une brosse à picots ? Si oui, c'est pas super, il faut une brosse style poil de sanglier, une brosse avec des poils fins pour vraiment brosser les cheveux et le cuir chevelu en douceur.

Lilypie Kids Birthday tickers

J ai effectivement une brosse en poils avec quelques picots blanc plastique, je vais regarder pour en prendre une sans ces picots...

Et faut il laver la brosse aussi?

Daisypath Anniversary tickers

Lilypie Premature Baby tickers

Mamange d'une petite Amandine

Oui oui, tous les jours pour enlever le sébum et la poussière, c'est pour ça que je préfère aussi les brosses en synthétique, ça sèche plus vite et ça se nettoie tout seul.

Don't mind me...

Je connaissais pas du tout ça à l'air super ce noo-poo! Mais je n'ai pas bien compris comment faire pour passer de un shampoing chaque 2 jours à un par mois?!? Actuellement je les lave un jour sur 2 et impossible plus car à la fin de la 2e journée ils sont vraiment gras et comme ils sont hyper fins c'est trop moche! Si je comprends il faudrait
- jour 1 lavage
- jour 2 rien
- jour 3 shampoing sec
- jour 4 rien puis recommencer?
Le shampoing sec remplace un lavage? Et ensuite comment espacer? Remplacer 2 lavages par 2 shampoing sec? Quand vous parlez d'un mois sans lavages c'est quand même avec des shampoings secs ou sans rien du tout?

Lilypie Second Birthday tickers

La première semaine tu fais :

-jour 1 shampoing
-jour 2 rien
-jour 3 rien
-jour 4 shampoing

La deuxième semaine :

-jour 1 shampoing
-jour 2 rien
-jour 3 rien
-jour 4 rien
-jour 5 shampoing

Et ainsi de suite jusqu'à avoir une semaine sans lavage. Entre deux, tu peux rincer à l'eau et au vinaigre tant que tu veux. Après une semaine, au choix, soit tu te sens de tenir 10 jours sans lavage en faisant un shampoing sec a J7, soit de tenir juste en rinçant à l'eau, puis la semaine suivante tu tiens 15 jours, puis 3 semaines, puis enfin 1 mois. Pendant ce temps, il sera important de bien brosser tes cheveux avec une brosse douce en poils des racines aux pointes, pour répartir le sébum (surtout pas de picots ou de brosse type tangle). Tu peux aussi faire un shampoing sec quand tu sens qu'il y a besoin, c'est pas obligatoire.

Au bout d'un mois sans lavage, tu remplace ton shampoing par un no-poo ou un low-poo, voir le site d'antigone pour ça.

Don't mind me...

Merci c'est bien plus clair comme ça!
Mais perso ça me semble impossible car à la fin de jour2 ils sont vraiment gras et comme ils sont fins ça se voit beaucoup même si je les attache :-( Faudrait que j'essaie pendant les vacances parce que je peux pas aller au boulot avec les cheveux dégueus... J'ai deja essayé de rincer eau et vinaigre mais j'ai l'impression que c'est pire, comme si le vinaigre agresse mes cheveux c'est possible?

Lilypie Second Birthday tickers

Tu met peut être trop de vinaigre, la dose c'est 2 cs pour 1L, et peut-être que comme moi tes cheveux ne supportent pas le vinaigre qui sèche dessus, essaye de repasser un coup d'eau claire après avoir fait pauser le vinaigre quelques minutes (le temps de te laver par exemple).

Don't mind me...

Peut-etre oui, je vais essayer de rincer alors! Merci pour tes conseils :-)

Lilypie Second Birthday tickers

Est ce que lavage à l'oeuf, ou au bicarbonate ou autre est considéré comme un shampoing ou non ? Parce que pour moi c'était le cas (j'ai vraiment le sentiment de me laver les cheveux) mais à vous lire ça semble que non ? En gros l'idée n'est pas de ne pas se laver les cheveux mais de ne pas utiliser des shampoing plein de trucs degueux, juste ?
Merci les spécialistes :)

ça c'est un low-poo, un lavage effectivement meilleur pour la santé que les shampoing du commerce, tu peux t'en servir en phase de transition à la place des shampoing secs ou pour t'habituer au bicarbonate les premiers temps (par exemple en le mélangeant avec une noisette de base lavante neutre pour bien le répartir).

Mais ensuite le but c'est bien de ne plus se laver les cheveux, juste de les rincer à l'eau avec ou sans vinaigre.

Don't mind me...

Oki merci ! Je n'utilise pas du tout de shampoing sec pour l'instant, ça me semble presque plus compliqué que de faire un shampoing ;)

Je suis totalement convaincue de la nocivité des shampoings traditionnels, bourrés de cochonneries, qui font graisser les cheveux de plus en plus.
Mais alors les shampoings bio devraient ne pas produire cet effet-là puisqu'ils n'agressent pas le cuir chevelu et sont super doux.
Comment expliquez-vous alors que je doive quand même me laver les cheveux tous les deux jours, parce qu'ils graissent dès le 2e jour, alors que je n'utilise que des shampoings bio depuis des années?

Un shampoing est un shampoing, il enlève le sébum des cheveux et du coup ton corps en produit plus pour éviter la pénurie... toi tu te laves les cheveux, tu enlève ce sébum et ton cuir chevelu en produit de plus en plus, d'où le cercle vicieux.

Avec le principe du no-poo, on n'enlève pas ce sébum, ou juste le surplus avec de l'eau et la brosse douce, et du coup ton corps n'a pas besoin d'en produire à outrance.

Après, regarde bien la composition de ton shampoing, ou il n'est pas si naturel que ça ou il est trop agressif pour ton cuir chevelu ou alors c'est comme pour la peau, certains ont la peau grasse et d'autres moins on est pas tous égaux à ce niveau...

Tu dois les laver tous les deux jours parce que... tu les laves tous les deux jours. De fait, ils sont "habitués".
Ils graissent parce que même le savon bio les agresse.
Déjà il y a bio et bio. Je te conseille d'essayer le shampoing de cooconing. Le savon est "cuit à froid" et garde la glycérine, ce qui n'est souvent pas le cas des autres savons bio ou non.

Ensuite, il faut acheter une brosse par exemple en poils de sanglier. Et te brosser soigneusement avec tous les jours. Le sébum produit par ton cuir chevelu n'est pas mauvais en soi, il faut simplement le répartir sur l'ensemble de la chevelure.
S'il y en a trop c'est que ton cuir chevelu se sent agressé. Par le manque de brossage, par le produit utilisé ou simplement la fréquence de lavage, par la pollution aussi, ou une brosse trop agressive.

Merci pour ces infos.
Je pense qu'il y a effectivement également un facteur génétique (comme pour la peau).
Je fais très attention à la composition de mes shampoings et ils sont vraiment de bonne qualité. Mais je n'ai jamais essayé la marque Cocooning, je vais l'essayer, merci.
J'ai une brosse en poils de sanglier mais je ne brosse mes cheveux qu'avant de les laver car ils frisent et si je les brosse, les boucles sont toutes défaites et c'est juste horrible. L'autre raison, c'est que j'ai la malchance d'avoir un sébum qui a une odeur (que je déteste), alors je ne vais surtout pas l'étaler sur mes longueurs… :-(
J'imagine que ce n'est pas votre cas?

Non, pas pour l'odeur. Pour les boucles moi je les relave à l'eau (en fait je mouille ma brosse et je "trempe" mes cheveux avec) pour les faire boucler. Par contre pas de séchage au foehn, ou de lissage, ça ça augmente drastiquement la production de sébum.
Et puis en ce moment je triche, je suis enceinte donc pour moi c'est hyper facile de tenir 10-15 jours sans shampoing, mais le retour de balancier va être rude je pense :)

Ce que tu peux faire aussi c'est le rinçage au vinaigre, car si ton eau est un peu calcaire ça peut aussi agresser le cuir chevelu. Le vinaigre fera bien partir les restes de shampoing et le calcaire de l'eau. Pour l'odeur, est-ce que tu pourrais peut-être vaporiser un peu de ton parfum ou de l'eau parfumée sur les cheveux ?

Je vais essayer le truc de la brosse mouillée, merci!

L'eau calcaire, je n'y avais pas pensé. Mais comme je n'aime pas l'odeur du vinaigre, je vais essayer avec du jus de citron, je crois que ça a le même effet.

Vaporiser du parfum par-dessus… C'est comme si tu essaies de camoufler une odeur de transpiration avec du parfum, c'est juste infect car l'odeur reste, dessous!

pour l'odeur, pourquoi pas des huiles essentielles ?

J'ai déjà essayé… Bon, ok, juste après le shampoing. Donc le lendemain, l'odeur de l'HE avait disparu… Je pourrais peut-être essayer aussi le lendemain, pour voir. Mais je n'ai pas non plus envie de sentir l'HE à 50 mètres… ;-)

Merci de m'avoirfait découvrir le no-poo. Cela fait environ 2 mois que je me suis lancée dans l'aventure. J'avais toujours des cheveux hyper gras, qui tombaient en masse après chaque shampooing. J'étais à un shampooing (bio) tous les 6-7 jours. Puis j'ai fait du low-poo (bicarbonate et vinaigre) pendant 4 semaines. Et là suis à une semaine de la fin de mon mois sans rien. Me suis juste rincée les cheveux régulièrement avec de l'eau et utilisé un peu de "shampooing sec" (amidon de maïs) tous les 5-6 jours : cheveux très peu gras, aucune odeur (incroyable !), et j'ai l'impression d'avoir une chevelure plus belle et plus fournie déjà.

Ici aussi, 5 semaines depuis mon dernier shampoing à l'oeuf, depuis plus que des rinçages à l'eau et au vinaigre si besoin :) Aussi je trouve que mes cheveux sont différents. Bon je pense que je suis aidée par les hormones de la grossesse, on verra ce que ça donne après l'accouchement ;)

Salut les filles, j'aimerais bien me lancer aussi mais j'aurais une question par rapport aux cheveux colorés. Est ce que le vinaigre et le bicarbonate n'abîment la couleur?

Je ne suis de loin pas experte, mais effectivement le vinaigre a accéléré l'"effaçage" de ma teinture... Je fais des teintures qui partent normalement au bout de 6 semaines par contre...

Bon ici dernièrement, mes cheveux regraissent au bout de 3-4 jours, j'ai fais un shamp au bicarbonate + rinçage vinaigre jeudi ou vendredi passé, on est mercredi et ils sont gras et plats :(

Lilypie Kids Birthday tickers

Cela fait presque 3 mois que je n'ai plus fait de shampooings commerce.

Lilypie Kids Birthday tickers