Bonsoir à toutes,
Voilà je suis un peu perdue avec tous ces légumes et fruits
Ma puce a bientôt 7 mois et j'ai l'impression de lui donner toujours la même chose.
Alors voilà ma question : quel fruit et quel légume je peux lui donner?
Je trouve de tout sur internet et j'aimerai quand même savoir ce que les autres mamans donnent..
Sachant qu'elle a déjà : courgettes, pdt, carotte, patate douce, haricots verts, brocolis, fenouil, épinards et en fruit : pomme, poire, banane, prune, melon
Merci pour votre aide
Choux(blanc-romanesco...)
Choux(blanc-romanesco...),panais-topinambour-betterave-épinards-brocoli , côtes de bête. Carottes jaune etrouge, courgettes jaunes, etc. (En automne courge, butternut...
Fruits: avec les beaux jours arrivent les beaux fruits: fraises, framboises; baies... vraiment y a de quoi faire :-)
"Avant, j'étais une mère parfaite. Mais ça c'était avant d'avoir des enfants." Serial mother ☺
Bonjour,
Bonjour,
D'après mon pédiatre, on peut tout donner au niveau légumes (hormis les légumineuses où il vaut mieux attendre une année) mais il faut juste commencer les premières semaines par ce qui ce digère le mieux : carotte, courgette, patate douce, fenouil puis intégrer le reste si tout se passe bien.. Ainsi, tu peux lui donner : blanc de poireaux, betterave, chou fleur, celeri, aubergine, tomate, concombre, laitue...etc... et si cela fait plusieurs semaines que tu l'habitues aux légumes, tu peux tester de nouvelles recettes : courgette/aubergine/tomate - chou fleur/carotte - jardnière ( pdt, carotte, petit pois)..etc
Au niveau fruit, là encore une fois que la pomme-poire-banane sont bien passées, il dit qu'on peut donner tous les fruits de saison, y compris les fruits rouges. Exception faite pour les fruits exotiques où il vaut mieux attendre une année..Tu peux donc tester pomme/fraise, pomme/coing, pomme/myrtille, banane/framboise... etc etc
C'est pas facile cette diversification, on entend de tout et son contraire :s ! J'ai une amie en France qui n'a pas du tout les mêmes "directives" que celles de mon pédiatre.. Mais je fais confiance au mien, il a de l'expérience, se base sur les dernières recommandations suisses et ça colle avec ce que mes collègues ont comme son de cloche chez leurs pédiatres :)
Merci beaucoup :-)
Merci beaucoup :-)
Ma pédiatre m'avais cité quelques légumes mais a une telles vitesse impossible de se souvenir de tout et comme je ne vois pas de puéricultrice..
C'est pas facile d'autant plus que chaque visite chez le pédiatre un nouveau truc s'ajoute : légumes, féculents..
Je vais essayer tout ça ces semaines à venir en espérant que ma puce appréciera
c'est sûr pour le 1er bébé on
c'est sûr pour le 1er bébé on va un peu à tâtons et on entend de tout... moi j'ai trouvé super d'aller régul chez la puéricultrice, je te le conseille elles donnent plein de bons conseils et pour la diversification cela permet de se rassurer et y aller avec confiance....car effectivement chez les pédiatres souvent c'est consultation rapide sur le développement global.