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Insomnies

Bonjour, je suis une nouvelle "novembrette" qui désespère car je ne dors pas normalement depuis plus de 2 mois...
Chaque nuit, réveil entre 2h et 4h et impossible de me rendormir...!!!
Le pire est que je ne suis pas fatiguée pendant la journée et que je n'arrive donc pas à récupérer le manque de sommeil. Je n'en peux plus...
Et vous? Des astuces?
Merci pour votre témoignage

Chose quo arrive souvent en début de grossesse. Éviter de se lever la nuit, mais sinon pas grand chose à faire. Vers 3-4 mois ca passe

Chez moi ça ne passe pas et j'en suis à 27 sa.. Je n'arrive pas à me rendormir après un xeme pipi, ou par ce que maintenant c'est bebe qui fait de la Zumba dans mon ventre...sais tu pourquoi tu te réveilles? Parfois ce qui ne calmait c'était boire et manger un truc et je pouvais me rendormir... Mais le csnspé est devenu mon meilleur ami depuis un moment... Il faut se dire que c'est un bon entraînement pour la suite...

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Et bien ça me rassure pas :-(
J'essaie l'homéopathie depuis 2 jours et soit c'est un hasard soit ça m'aide un peu... Je me réveille plusieurs fois mais j'arrive à me rendormir, ce qui n'était pas le cas avant... Pourvu que ça continue! Sinon une amie était allé chez kiné et a eu de la Spagyrie (j'ai le dosage si jamais) qui fait paraît-il des merveilles. Courage, sur la fin 8-9e mois pour ma fille, je ne dormais pas bien non plus à cause du bidon... Mais là c'est comme tu dis pas si mal puisque dès que bb arrivera, tu seras habituée

Heureuse maman d'une princesse de 6 ans.

BB2: GNE à 9SA
BB3: prévu pour mi-novembre 2015

Je m'incruste... lors de mes grossesses la gynéco m'avait dit de prendre du ReDormin. C'est un médicament aux plantes qui selon elle donne de bons résultats. POur ma part je n'ai finalement pas dû en prendre, le sommeil étant revenu...

Merci je prends note si l'homéopathie et la Sparygine ne marchent pas.

Heureuse maman d'une princesse de 6 ans.

BB2: GNE à 9SA
BB3: prévu pour mi-novembre 2015