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Au pros des huiles essentielles, quelles sont les huiles de base.

Soumis par la vache qui rit le dim, 2015-09-27 10:16

J'aimerais savoir quelles sont les huiles essentielles de base que vous utilisez? Et pour quoi?

J'ai un diffuseur à particule et un autre avec "vapeur".

J'utilise principalement la diffusion car je ne connais pas trop les autres moyens. J'ai une huile de massage bébé au HS que j'adore et ca me plairait de faire mon propre mélange mais avec quoi? Vous avez une recette?

Merci si vous arrivez à répondre à l'une de mes questions.

Bon dimanche.

Santé

Soumis par stiki le dim, 2015-09-27 10:47

Ici
-lavande, mandarine, camomille, bois de rose
-teà tree
-eucalyptus (radiata ) ,thym , ravinstara

Voilà pour la base après j'en ai plein d'autres mais c'est elles que j'utilise le plus.

Mélange bonne nuit mon ange *je donne des nom à mes mélange )
-les 4 premières

Mélange prend soin de toi
- les 3 dernières. ...

Voilà c'est deux ptit mélanges que j'utilise bcp pour toute la famille

« Ne te laisse pas distraire par le vacarme des hommes, par leur quête insatisfaite, désordonnée. Ils sont comme l'animal emprisonné dans l'enclos, qui tourne sans comprendre et cherche une issue qui n'existe pas.» Sagesse Amérindienne

Soumis par la vache qui rit le dim, 2015-09-27 20:37

Tu utilises ces mélanges comment? En diffusion, massage,...?

Tu as la "recette"?

Soumis par stiki le dim, 2015-09-27 21:02

Je masse le torse le dos et les pieds de mes enfants avant le dodo.
J'utilise aussi en diffusion la mandarine et la lavande pour détendre (attention avec bbpour la diffusion )
"Bonne nuit mon ange ": 2 gouttes d' HÉ de lavande, 2 gouttes d'HÉ camomille romaine ,2 gouttes de mandarine et tu remplis une bouteille de 10ml ou 5ml j'ai un doute jte confirme ça demain mais je crois bien que c'est 10 ml
c'est des petites bouteilles en verre brun foncé ou bleu que tu peux acheter en pharmacie.
Ces temps j'ajoute une goutte de ravinstara pour les défenses immunitaires. .. ;-)

« Ne te laisse pas distraire par le vacarme des hommes, par leur quête insatisfaite, désordonnée. Ils sont comme l'animal emprisonné dans l'enclos, qui tourne sans comprendre et cherche une issue qui n'existe pas.» Sagesse Amérindienne

Soumis par la vache qui rit le dim, 2015-09-27 21:13

Tu mets ces goutes dans une huile végétal?

Soumis par stiki le dim, 2015-09-27 21:26

Oui excuse moi j'ai pas précisé... je rempli avec l'huile de calendula de weleda ou huile de coco mais c'est parce que j'ai ça sous main tu peux prendre une autre huile!

« Ne te laisse pas distraire par le vacarme des hommes, par leur quête insatisfaite, désordonnée. Ils sont comme l'animal emprisonné dans l'enclos, qui tourne sans comprendre et cherche une issue qui n'existe pas.» Sagesse Amérindienne

Soumis par la vache qui rit le dim, 2015-09-27 21:38

Super. Merci

Soumis par stiki le lun, 2015-09-28 08:49

C'est bien 10ml

« Ne te laisse pas distraire par le vacarme des hommes, par leur quête insatisfaite, désordonnée. Ils sont comme l'animal emprisonné dans l'enclos, qui tourne sans comprendre et cherche une issue qui n'existe pas.» Sagesse Amérindienne

Soumis par Kajaju le ven, 2015-10-02 11:38

J'ai bien envie d essayer j ai toutes les HE qu il faut. Mais ma fiole vide fait 20ml, j ose doubler toutes les quantités ???
Mille merci

Soumis par bonheur2013 le mar, 2015-09-29 18:57

stiki: pour ton mélange bonne nuit mon ange à parti de quel âge peut on l'appliquer sur les petits ? le mien à 2 ans et demi
on peut l'appliquer tous les soirs? ou juste quelques fois dans la semaine?

Soumis par stiki le mer, 2015-09-30 11:03

Pas de soucis je l'utilise avec ma fille de 5mois. .. tu peux l'utiliser quotidiennement.

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Soumis par bonheur2013 le jeu, 2015-10-01 16:59

ok merci stiki

Soumis par bonheur2013 le ven, 2015-10-02 09:34

pour la lavande c'est la lavande officinalis? c'est ça?

Soumis par liiimie le dim, 2015-09-27 10:50

Hello. Je suis utilisatrice mais j'ai pas fait de formation encore... il y a un groupe FB avec des pro qui répondent et j ai des bouquins.
J'en ai vraiment beaucoup, car je n'utilise quasi rien d'autres..
Ravinstara, eucalyptus, niaouli, tea tree pour l 'orl.
J'utilise beaucoup la menthe poivrée, basilic tropical, mandarine, yangylang, géranium rosat, citron, gaultérie, lavande
Sinon un mélange pour mon visage à la place de ma crème
Un mélange pour ma circulation sanguine pour mes jambes

Soumis par liiimie le dim, 2015-09-27 10:51

J en ai encore d autres pour des utilisations précises.
Si tu regardes le site aroma zone, tu as plein de fiches, recettes et conseils!

Soumis par galomania le dim, 2015-09-27 13:51

Coucou liiiimie, je peux te demander de quel groupe fb tu parles, car ca m'intéresse :-)

"Avant, j'étais une mère parfaite. Mais ça c'était avant d'avoir des enfants." Serial mother ☺

Soumis par liiimie le dim, 2015-09-27 14:14

Aromatherapie précise

C est chappeauté par Marc Ivo, un des prof !
Si tu trouves pas, je peux t inviter si tu me donnes ton nom

Soumis par galomania le dim, 2015-09-27 14:33

Merci !!! J'ai trouvé.
:-)

"Avant, j'étais une mère parfaite. Mais ça c'était avant d'avoir des enfants." Serial mother ☺

Soumis par bonheur2013 le dim, 2015-09-27 17:39

Salut líimie
J ose te demander ton mélange pour circ.sanguine des jambes?
J ai aussi une mauvaise circulation et bcp de varicosités

Soumis par liiimie le dim, 2015-09-27 19:56

Je n ai plus le dosage en tête je regarde sur Aromazone...
Dans une crème à l amande douce, j ai mis de l extrait de vigne rouge (ce dilue pas dans l huile) , de HV de callophyle, lentisque pistachier( varice), immortelle, cýprès et ptet un peu de citron (bon pour renforcer les veines).
Je sais que le vinaigre de cidre est bien aussi .
En plus je bois une tisane exprès pour aussi et je fais du yoga!

Soumis par stiki le dim, 2015-09-27 11:02

Je peux te conseiller les livres de Danièle festy ils sont top simple et complet

« Ne te laisse pas distraire par le vacarme des hommes, par leur quête insatisfaite, désordonnée. Ils sont comme l'animal emprisonné dans l'enclos, qui tourne sans comprendre et cherche une issue qui n'existe pas.» Sagesse Amérindienne

Soumis par Desperate H... le dim, 2015-09-27 11:16

Je rejoins les "principales" selon la liste de liiimie, c'est subjectif tout de même car selon les besoins de la famille... et pour les bouquins ceux de Daniele Festy comme stiki. C'est super efficace et plaisant comme méthode.

Desp. H...

Soumis par Marmotte87 le dim, 2015-09-27 13:10

Ici c'est tea tree, ravintsara, eucalyptus radiata, niaouli, lavande. Citronnelle et géranium l'été contre les moustiques.
J'en ai enocre bien d'autre mais qui sont plus spécifiques.

J'ai pas de formation mais je me base beaucoup sur les livres de Danièle Festy.

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Maman de 3 p'tits mecs de 2013, 2015, 2019 (hémophile)

Soumis par mel le dim, 2015-09-27 13:34

Pour suivre

Soumis par Bob le dim, 2015-09-27 19:22

Tea tree, ravintsara, lavande fine, lavande aspic, menthe poivrée, cannelle écorce sont celles que j'utilise le plus l, je ne pourrais pas m'en passer, sinon j'ai aussi néroli, ylangylang,immortelle, gingembre, petit grain de bigarade, epinette noire, fenouils et quelques autres. J'ai suivi le module 1 de Era

Après plus de 4 ans de patience, bb2 nous fait une magnifique surprise!

Enceinte depuis 4 semaines, bébé arrive dans 248 jours

Soumis par la vache qui rit le dim, 2015-09-27 20:35

Vous utilisez comment vos HE??

Soumis par liiimie le dim, 2015-09-27 21:27

Perso je masse sans HV, parfois je dilue certaines pour mon fils.
Sinon je prends aussi par oral vomme le teetree ou sur un comprimé neutre comme le citron ou niaouli...
Dans les bouquins, il explique les différentes possibilités ou contre indication.

Soumis par la vache qui rit le dim, 2015-09-27 21:40

Merci pour vos réponses.
Vos HE vous les achetez ou?

Soumis par liiimie le dim, 2015-09-27 21:48

Bouh souvent sur France en pharmacie...beaucoup moins cher!
Parfois aromazone, le low cost des huiles
Et en suisse, j aime bien aromasan en pharmacie, boutique bio!

Soumis par Marmotte87 le dim, 2015-09-27 22:09

J'achète sur aromazone, le prix en vaut vraiment la peine (bien que je ne sais pas comment ils font pour s'en sortir à ces prix là).
Sav tip top aussi.

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Maman de 3 p'tits mecs de 2013, 2015, 2019 (hémophile)

Soumis par Tieanddye le dim, 2015-09-27 22:48

C'est que tu as la réponse.

Ma grande est née en 2006 et ma mini en 2015.

Soumis par ekinorev le dim, 2015-09-27 22:34

Si il existe des cours pour apprendre les bases de l'utilisation des HE?

Tentée de m'y mettre mais je n'y connais rien de rien!

Merci :)

ma princesse est née en janvier 2009

Ses grands-freres ont 25, 30 et 32 ans

Soumis par Tieanddye le dim, 2015-09-27 22:47

L'aromathérapie de base est le premier cours à suivre, que tu souhaites ou non continuer la formation. Il y a plusieurs écoles. Tu es dans quel coin?

Ma grande est née en 2006 et ma mini en 2015.

Soumis par ekinorev le dim, 2015-09-27 22:51

A côté Nyon

Déplacement entre Ge et Lsne sans souci

Je cherche vraiment un cours de base pour savoir quoi utiliser pour les "bobos" familiaux

ma princesse est née en janvier 2009

Ses grands-freres ont 25, 30 et 32 ans

Soumis par Tieanddye le dim, 2015-09-27 23:54

Par MP

Ma grande est née en 2006 et ma mini en 2015.

Soumis par Θέοφανια le lun, 2015-09-28 09:13

J'ai commencé à m'y mettre depuis peu, je n'en ai que trois pour l'instant, pour divers usages :

-tea tree : En spray désinfectant pour la maison, les poignées de portes, couches lavables...(500ml d'alcool à 40 vol + 1cc de tea tree), pure sur les boutons d'acné, en mélange avec l'HE de lavande pour les blocs WC.

-lavande : qq gouttes sur les matelas pour un bon sommeil et éloigner les araignées, derrière les oreilles pour prévenir les poux.

-ravinstara : surtout en hiver, diffusion sur un cailloux pour prévenir les rhumes et en cas de rhume et toux, HE pure sur le torse, le dos et sous les narines.

Don't mind me...

Soumis par blédoré le ven, 2015-10-02 08:09

Niaouli pour l'hiver, contre les angines en interne dans du miel.

Par contre, si une pro repasse par ici, est ce qu'on peut combiner niaouli ET ravinstara en cas de toux, rhume ?

Soumis par Tieanddye le ven, 2015-10-02 08:20

Mais ce n'est pas très utile car la composition est proche. Tu as meilleur temps d'ajouter un thym doux et un conifère par exemple.

Ma grande est née en 2006 et ma mini en 2015.

Soumis par blédoré le ven, 2015-10-02 08:34

Ok, merci...ça m'évitera du gaspillage ;0)

Soumis par blédoré le ven, 2015-10-02 08:16

Ah et pendant que j'y suis, j'ai vu en France une huile de massage pour sportifaux HÉ (qui coûte un bras) est ce que vous auriez la recette ? J'imagine des hé anti crampe, relaxante, boostante la circulation.
Et avec quelle huile végétale mélanger ?

Soumis par Tieanddye le ven, 2015-10-02 08:21

Gaultherie. Moi j'aime bien mettre avec de l'huile à l'arnica. Sinon le jojoba va toujours bien.

Ma grande est née en 2006 et ma mini en 2015.

Soumis par blédoré le ven, 2015-10-02 08:50

Ok, merci, mais où est ce que on peut acheter des h végétales pas trop cher...parce que j'ai acheté huile de jojoba, bouteille de 30ml plus de 12.00 frs ! Du coup, j'imagine en faisant un rapide calcul que ça revient au même que d'acheter mon huile pour sportif toute prête ! J'en utilise beaucoup durant mars-octobre ;0(

Oui, je me rappelle de gaultherie, mais ils y en avait une dizaines d'autres :/ et chose importante, c'était pour les enfants dès 7 ans !
Hors si on va voir des recettes sur le net, souvent ils disent pas en dessous de 12 ans...est ce le genévrier qui est "toxique" ?

Soumis par Instant Soyeux le ven, 2015-10-02 09:04

Tu achetes simplement une bonne huile d'olive au supermarché pour tes mélanges. J'utilise que cela même pour masser pur.

~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~
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Soumis par Θέοφανια le ven, 2015-10-02 09:53

Perso je préfère une huile neutre comme colza ou tournesol (ou noisette si j'ai un peu plus de sous) parce que l'huile d'olive est comédogène. Sinon n'importe quelle huile fait l'affaire^^

Don't mind me...

Soumis par blédoré le ven, 2015-10-02 10:02

ahh ouf , car j’aime pas l’odeur de l’huile d’olive.

Soumis par stiki le ven, 2015-10-02 09:23

La gaultherie est juste top pour les douleurs articulaires en plplus j'adore l'odeur.... ça sent le footballeur

« Ne te laisse pas distraire par le vacarme des hommes, par leur quête insatisfaite, désordonnée. Ils sont comme l'animal emprisonné dans l'enclos, qui tourne sans comprendre et cherche une issue qui n'existe pas.» Sagesse Amérindienne

Soumis par blédoré le ven, 2015-10-02 09:59

OK, tu ne mettrais rien d’autres, pour détendre par exemple ?

J’ai été ouvrir ma bouteille de gultherie...juste sentir pour l’odeur ;O)
ça me rappelle mon enfance, la pommade camphrée...non ?

P.S. j’ai horreur des footeux et heureusement personne chez moi ne fait du foot ;O)

Soumis par blédoré le ven, 2015-10-02 10:05

Encore moi...après j’arrête !

Conservation des HE
elles sont dans leurs bouteilles d’origines, bleue ou brune...certaines encore emballées dans des cartons et dans une boite hermétique.
Est ce que vous les gardez dans les cartons ou sans carton ça suffit ?

Soumis par Tieanddye le sam, 2015-10-03 01:45

Toujours dans leurs flacons de couleur, à l'abri de la lumière. Le bouchon sera "périmé" avant l'HE ;-)
Je réponds au reste plus tard, je tombe de sommeil !

Ma grande est née en 2006 et ma mini en 2015.

Soumis par liiimie le sam, 2015-10-03 08:17

Moi j'utilise macadamia un peu moins cher
Ou noisette, amande douce, callophyle