Colon irritable

A celles qui souffrent de ce syndrome, comment faites-vous pour gérer les crises ? Combien de temps durent-elles ? Quels sont vos principaux symptômes ?

Par MP sans soucis :-)

Merci bcp.

Hello,
Ici j'évite un maximum tout ce qui est épicé et j'ai toujours des buscopan sur moi en cas de crise (j'ai beaucoup de crampes quand j'ai une crise)...

Ici je prends tous les jours des probiotiques et du Buscopan. Je ne prends plus de lactose et ne mange plus de choux, poireaux, lentilles, haricots, oignons... Fini, raclette, fondue, pas d'alcool. Après, si je fais un excès, ben je sais que je vais payer cher, genre 3 jours pour m'en remettre. Ça fait 20 ans que je vis avec des problèmes digestifs, avec le temps, on apprend à connaître mieux ses tolérances.

Gwendo10

Merci de vos réponses.
Chez moi je pense pas que ça soit lié à la nourriture.
J'ai vraiment plutôt l'impression que c'est lié à l'anxiété. Qqun aurait ça ?

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Maman de 3 lutins de 2012, 2014 et 2017

Moi en période de stress et en période de fête. A la base mon problème venait d'ailleurs. Je te mp.

Chez mon frère c'est aussi lié au stress, lui prend également des probiotiques et immodium s'il a des crises. Mais il doit aussi pas faire d'excès. Il faut essayer de gérer son stress avec des respirations. Du yoga te ferait peut être du bien.

Gwendo10

Je me permets de faire remonter ce post car j ai une petite question à celles qui souffre du colon.. Je suis actuellement en pleine crise sûrement dû au fait que je suis assez stressée et angoissée ces temps... J ai remarque que c est pas la 1 ère que quand je fais pipi y a quelques filament de sang ... Vous pensez que ça peut être lier ? Je sais pas quoi faire... Ça m était déjà arrivé et pas d infection urinaire donc voilà...