Retour des nausées

Je voulais savoir si c'était arrivé à quelques unes d'entre vous et si cela ne s'est arrêté qu'à la fin de votre grossesse?

J'ai le moral dans les chaussettes, les nausées sont de retour depuis une semaine. Mais depuis hier, je dois courir à nouveau mettre la tête dans les WC. Je suis presque à 29 sa.
J'ai eu des nausées de début de grossesse, jusqu'à 20 sa. Puis j'ai eu un répit de ce côté-là mais 2 semaines plus tard j'ai commencé les insomnies (je dors environs 3-4h par nuit) depuis mi-août. C'est les hormones selon le doc. Je sens pas la fatigue à tomber de sommeil donc les siestes sont inutiles j'arrive pas à m'endormir, mais mon corps est à bout. J'ai des vertiges, manque de force, etc.
Et si je recommence de rien pouvoir garder dans le ventre ça va être très dur et ça me fait peur de me retrouver au bout du rouleau pour l'arrivée de notre mini.
Je n'ose pas tellement me plaindre quand je vois certaines qui galère pour être enceinte ou celle qui ont vraiment des grossesses difficiles (je vous admire sincèrement) mais je me sens tellement impuissante. si vous avez des bons plans, je suis preneuse.

Merci de m'avoir lu, bonne fin de matinée.

Est-ce que tu prends des compléments (vitamines, fer,...). J'ai encore lu hier que ça peut accentuer les nausées et c'est effectivement le cas chez moi. Aussi c'est clair que le manque de sommeil augmente également les nausées... Est-ce que tu as essayé l'acupuncture ou déjà des massages pour relâcher et mieux dormir?
Sinon tous les trucs de 1er trimestre: Infusions ou comprimés de gingembre, bracelets sea band, eau citronnée, etc. Il y régulièrement des posts avec toutes sortes d'astuces.
Bon courage et j'espère que l'une ou l'autre solution t'aidera!

Merci Kâli pour ta réponse.
Je ne prends plus de compléments depuis quasi le début, je vomissais tout. Par contre il m'a prescrit du magnésium et ça pourrait coïncider avec le retour de ces satanées nausées, je vais creuser de ce côté-là. J'avais même pas pensé à ça, merci ;)
Je fais du yoga et je dors toujours mieux le soir suivant le cours. L'acupuncture j'aimerais essayé mais je connais rien et j'ai un peu peur de l'arnaque. Tu sais s'il existe des listes de praticiens agréés?
Pas une astuce n'avait fonctionnée il y a 2 mois mais je vais réessayer. J'ai rien à perdre..

Isabelle Sauge sur Lausanbe fait acupuncture et a une formation de sage femme. Elle est vraiment bien!

Bonjour, je ne sais pas d'où vous êtes mais pour l'acupuncture il y a des sages-femmes acupunctrices à la maternité de Pourtalès à Neuchâtel, il y en a peut-être aussi ailleurs! Sinon essayez avec un ostéopathe? Il y en a qui s'occupent spécifiquement des femmes enceintes. Les deux m'avaient bien aidé! Quant au moral, c'est normal...surtout ne culpabilisez pas et ne dites pas que vous n'avez pas le droit de vous plaindre, oui vous avez le droit de vous plaindre et de trouver ça pénible! Soyez indulgente avec vous et prenez soin de vous!

Merci pour toutes vos réponses.
L'osteo fait des miracles mais pour les nausées ça n'avait pas vraiment donné de résultats.
Je vais vraiment me renseigner pour l acupuncture. Je ne suis pas sur Lausanne, Neuchâtel ça me fait un bout mais c'est plus envisageable. On a bientôt les cours de préparation classiques, je vais leur demander s'ils ont aussi des contacts.
Merci eilahtan86 pour les mots de réconfort :)

Pour l'acupuncture j'ai une adresse à Martigny... Je crains que ça ne soit pas ton coin non plus...