bonsoir,
je suis fatiguée au réveil et parfois l'après midi un gros coup de pompe (j'avais eu un trop plein, résultat ma psy m'a donné un médic pour dormir...mais j'ai l'impression que ça m'assomme plus qu'autre chose)
que faire? des conseils?
merci
As-tu pensé a peut être ces
As-tu pensé a peut être ces Deux choses :
Apnée du sommeil?
Trouble de la digestion?
Vous avez fait un bilan
Vous avez fait un bilan sanguin ?
Fer
Thyroide
Vitamines
Etc....
Il peut y avoir plein de
Il peut y avoir plein de raisons à un coup de pompe, et au fait d'être fatiguée au réveil (alimentation et boissons, apnée du sommeil, ronflements, horaires irréguliers, psychologique, carences)... est-ce que ces autres pistes ont été analysées ?
Si non, je te conseille dans un 1er temps de faire une analyse de sang, une fois que tu as ton résultat de consulter un naturopathe, et tu peux par la suite consulter un spécialiste du sommeil.
Si ces autres pistes n'ont pas été analysées, le médicament ne va pas obligatoirement aider, ça reste mon avis personnel.