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Carence vitamine B12

Soumis par SaphirBleu le lun, 2018-04-23 19:17

Bonjour à toutes
Qui a eu une ou plusieurs fois des carences en vitamines B12? J ai fait une prise de sang il y a peu pour connaître mon groupe sanguin et faire un Check Up de la trentaine et j avais supposé manquer de fer car souvent fatiguée. Qu avez vous fait pour y remédier niveau alimentation ou autre ? Pourtant je mange viande poisson œufs chaque semaine.. pas assez apparemment. Mon médecin me propose des injections de B12.
Merci pour vos avis éclairés ;)

Au Jour le Jour

Soumis par doudoudette le lun, 2018-04-23 20:52

J'ai une carence en vitamine B12. Je fais des injections. Au début, c'est mon médecin qui me le faisait. Maintenant, je le fais moi. L'année passée 4 injections et cette année ce sera 6x car il y a une baisse. Donc une fois tous les deux mois. Il faut savoir qu' avec un bypass, on assimile moins bien les vitamines donc l'injection est une bonne solution. Je ne suis pas sûre qu' on puisse combler une carence seulement avec l'alimentation.

doudoudette

Soumis par SaphirBleu le lun, 2018-04-23 23:41

Est ce que c est sous cutané ou intra veineux ce que tu fais ? Dans mon cas l alimentation n a pas l air de suffire...

Soumis par éléphant le mar, 2018-04-24 06:10

J'a aussi eu le piqûre. Il me semble que c'est dans le muscle (mais suis pas sûre, ça date). Depuis, je prends de temps à autre des ampoules de B12 pour maintenir.

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Allez faire un petit tour sur mon blog :
http://lecoindesbonnesaffaires.blog4ever.com/blog/index-208848.html

Soumis par doudoudette le mar, 2018-04-24 06:11

Une injection d'1 ml.

doudoudette

Soumis par SaphirBleu le mar, 2018-04-24 09:20

pour une par semaine durant un mois, ensuite à voir si la carence est comblée ou si effectivement elle est mal assimilée.. j ai lu que la pilule pouvait être en cause dans l assimilation

Soumis par Dana79 le mar, 2018-04-24 10:07

Moi je ne fixe pas la B12, du tout. Je me suis fait les injections durant une année chez moi, et là je dois faire une pause de 3 mois, car c'était revenu plus ou moins à la normale. Mais je devrai toujours en faire en fait. Seul le médecin est habilité à te dire quand tu vas vérifier le taux, si c'est passager ou c'est pour de bon.

Soumis par SaphirBleu le mar, 2018-04-24 11:21

Qu on allait commencer comme ça a 4 injections. A suivre... tu sais pourquoi ça ne se fixe pas chez toi ?

Soumis par Dana79 le mar, 2018-04-24 15:10

Aucune idée, défaut de fabrication je suppose MDR Mon médecin ne me l'a jamais précisé.

Soumis par Vodkinette le mar, 2018-04-24 15:42

Avant je faisais 1 injection dans le bras tous les 1-2 mois, mais la dernière injection m'a vraiment fait mal et j'ai eu mal au muscle pendant des jours (je pouvais plus lever le bras). Maintenant je prends de la B12 en spray nasal, 2 pschitt par semaine ;-)

Soumis par SaphirBleu le mar, 2018-04-24 16:04

Piqûre mal faite ou effet secondaire ? Je savais pas que le spray existait ;)

Soumis par Vodkinette le mar, 2018-04-24 19:18

Alors je sais pas du tout, pourtant j'avais toujours supporté les autres (avec des ptites douleurs normales)... donc je suppose mal faite cette fois-là ;-) mais j'avoue que je préfère largement le spray nasal ;-)

Soumis par SaphirBleu le mar, 2018-04-24 23:44

Quels pourraient être les causes selon toi ? Étant donné que je mange de tout à mon sens régulièrement et suis en bonne santé générale. Je ne demande que ça de les traiter mais dans quelle direction ?

Soumis par Couleur le mer, 2018-04-25 08:27

Je suis exactement du même avis que dodie75, il faudrait trouver un naturopathe ou un micro-nutritionniste.
Voici quelques informations sur la B12 : https://www.docteur-resimont.com/micro-nutrition