Coucou,
Je voulais savoir si ca fait vraiment maigrir le fait d'allaiter?
Je me suis pesée apres mon accouchement et j'etais a +10kg et aujourd'hui j'en suis a +7kg. Pourtant je mange de bonnes portions, enfin j'ai bon appetit et tjs faim!!! Si ca continue comme ca c'est genial!!!
En tout cas il est sûr que
En tout cas il est sûr que ça brûle + de calories mais ds mon cas : que dalle!! Avant accouchement : + 20 (!!! oups, je sais je me suis un peu empifrée..), après accouchement : + 14-15 et 2 mois après : + 8 et depuis (ma puce à 4 mois) et ben tjrs + 8!!!!!!!!!!
J'ai allaité 3 mois.. et bcp me disait tu perds après l'allaitement et ben non tjrs pas !! et j'ai beau faire gaffe, rien à faire.. d'ailleurs je désèspère de rester avec ces kg en + !!!!
Mais je connais des mamans qui ont tout perdu "sans rien faire " (qu'est-ce que ça m'enèrve cette pharse, grr!!)
Alors j'espère que ça sera le cas pour toi..
Hier au cours de preparation
Hier au cours de preparation a l'accouchement, on nous a dit que pendant la grossesse on a besoin de 300 calorie en plus par jour et pendant l'allaitement 500 cal.
Donc allaiter ca consomme, apres si on perd ou pas ben je suppose que ca depend de ce qu'on mange et de notre metabolisme.
Grattez mon bidou
Un chevalier de janvier 2007, une princesse d'avril 2009 et une petite fée de mars 2011!
Au Québec depuis fin août 2008!