Intolérance au lactose!!!

pour ma puce je n'en sais pour l'heure rien ;-)
mais moi je fais de l'intolérance à la lactose et n'ai pas beaucoup changé mes habitudes car dans les commerces (Migros - Coop) tu trouves une large palette de produits délactosés. Cela m'a juste pris un peu de temps au démarrage à lire les étiquettes des produits mais c'est vite rentré dans une routine.
Belle journée !

Coucou

Ma puce est allergique au protéine bovine donc tout ce qui concerne le lait de vache, lactose, beurre et viande bovine.

A lheure actuel elle mange des légume et des fruit car c'est tout ce que jai pu trouvé sans lactos (bon elle n'a que 6 mois) mais je cherche deja pour savoir ce qu'elle aura le droit... mais quand je lis les emballage (petit suisse, etc...) elle ne va pas pouvoir manger grand chose!!

On m'a dit de m'adresser a une diététicienne pour en savoir plus!!! mais pour l'instant j'attend!

Voila pour mon experience!

Bisous

Vivi

p.s je ne sais pas si tu sais, mais chez certain bébé sa peux passé a l'age d'un an autrement cela peut durer jusqu'a 4 ans!

Maman tu es un ange qui est parti rejoindre les tiens... Embrasse tout ce que j'aime de ma part... Et prend soin de toi dans ta nouvelle vie... Tu me manques Maman c'est fou... Je taime!!!

[

Si vous êtes curieux/curieuse de voir ma tite bouille c'est par la! -> http://ptitangeamwa.skyblog.com/

Je voulais peut-être juste rajouter qu'il y a une grosse différence entre de l'intolérance et de l'allergie !!
pour les allergies j'irais consulter un diéthéticien, par contre pour l'intolérance tu peux sans problème te fier à ces gammes de produits délactosés et qui sont tous d'ailleurs très bons.

Ici ma puce et moi on est allergique aux produits laitiers... une problématique différente de l'intolérance au lactose... mais certaines habitudes sont les mêmes.

Comme dit Minus, avec l'intolérance au lactose tu peux te permettre maintenant de te reposer sur les lignes de produits délactosés que tu trouves à la coop et à la migros, qui permettent de ne pas changer trop de choses à l'alimentation.

Attention toutefois à plusieurs autres trucs... les sources de lactose caché comme on dit :-(

Les charcuteries, viande séchée et autres jambons ont malheureusement souvent du lactose ajouté ( à titre de conservateur ) il faut donc déchiffrer toutes les étiquettes pour reconnaître ceux que tu peux prendre.

Verifier aussi: les mélanges d'épices tout prêt et autres aromates, les médicaments ( toujours insister auprès du médecin et du pharmacien au moment d'une prescription... pour éviter les mauvaises surprises), une grosse partie des plats pré-préparés et certaines conserves ( thon, rösti par exemple), la purée en sachet qui contient presque toujours déjà du lait...

Pour les biscuits et goûters pareils... il y en a quelques uns qui ne contiennent ni lait, ni beurre: de mémoire ( j'habite plus en suisse donc je ne trouve plus les mêmes produits) tu as entre autres les läckerlis, les amarettis, les meringues, les plaisirs coco... et chez les petits enfants... les biscuits bimbono de bimbosan.

Sinon tu trouves pas mal de choix aussi dans les magasins diététiques, les marques pour allergiques... mais les prix prennent vite l'ascenceur.

Sinon tu peux prendre de la margarine à la place du beurre ( mais attention beaucoup de margarines contiennent du lait) et cuisiner à l'huile ( olive et tournesol pour cuire et colza à froid par exemple)

Tout de bon
merichan, maman d'une adorable puce née le 29.08.2004