Voilà, beaucoup d'entre vous on commencé un régime...........moi je voudrais faire cette démarche pour perdre les kilos de grossesse.......mais avec l'aide d'une diététicienne, avez vous déjà fait recours à ce type de prestation si oui comme ça se passe ? avez vous été satisfaite.........c'mon prochain combat...début février, ainsi que reprendre un peu de sport...
J'ai été suivie par une
J'ai été suivie par une diététicienne pendant mes deux grossesses (elle très bien, si tu veux son adresse je te la filerai en MP; elle est sur Lausanne) et aussi à d'autres moments.
Avoir ce suivi peut-être motivant et intéressant, car elle te donnera plein d'information et de trucs...
Mais pour qu'un régime fonctionne, il n'y a qu'un seul truc : la motivation.
Catherine, maman de James (8 1/2 ans) et Even (3 mois)
Cacahuète, maman de deux garçons nés le 03.08.1999 et le 02.10.2007 (IMG le 10.05.2001 à 13 SA)
hello..........
Oui volontier je veux bien ces coordonnées, car en voyant les filles qui font leurs régimes Dukan, ou autre ww je les trouvent hyper courageuse........car ça l'air hyper raide et en plus je crois pas aux régimes miracles......(j'en ai beaucoup fait dans ma vie et je n'ai plus envie de revivre ça...)merci à toi Catherine..........
Deux mois avant de tomber
Deux mois avant de tomber enceinte de Even, j'avais commencé WW et j'avais trouvé super et efficace... J'avais perdu 4 kg avec des écarts et Noël entre deux. Je vais essayer de le recommencer un de ces jours.
Je te donne ces coordonnées par MP.
Catherine, maman de James (8 1/2 ans) et Even (3 mois)
Cacahuète, maman de deux garçons nés le 03.08.1999 et le 02.10.2007 (IMG le 10.05.2001 à 13 SA)
je trouve que c'compliqué...WW
J'avais commandé le starter kit et franchement c'compliqué je trouve.......ces points à calculer........donc je me dis qu'avec l'aide d'une diététicienne pour les menus ce sera plus facile pour moi.....
salut caroline.....
Hello, j'ai pas eu le temps de répondre à ton mp concernant ton école mais je me dis qu'a notre rencontre du 26 se sera l'occassion d'échanger à ce sujet....oui en ce qui concerne cette démarche de régime.....j'aime pas la privation et préfère un équilibre sur du long terme...merci pour tes encouragements...je reviendrais vous dire...
Tu peux aussi très bien
Tu peux aussi très bien combiné WW et diététicienne... Et finalement, quand on a pris l'habitute de calculer les points c'est pas très difficile. Chez WW il n'y a pas de privation, puisque tu dois calculer tout ce que tu manges... alors le jour où tu veux manger du chocolat et bien te le prévois et tu comptes...
Ce que je ne pourrais jamais faire, c'est justement les régimes (ce que n'est pas WW) où tu manges que le même aliment ou de la viande bouillie pendant plusieurs jours, voir semaines...
Les conseils de la diététicienne ne sont jamais perdu.
Catherine, maman de James (8 1/2 ans) et Even (3 mois)
Cacahuète, maman de deux garçons nés le 03.08.1999 et le 02.10.2007 (IMG le 10.05.2001 à 13 SA)
hello, je suis actuellement
hello,
je suis actuellement suivie par une diététicienne. je peux manger de tout mais avec modération. par ex : pâtes, riz, pdt 60gr par repas, viande 75-100 gr max, fruits et légumes à volonté.
j'ai perdu 5 kg depuis 3 mois
si je peux t'aider c'est volontier
bon courage
hello, si tu veux un
hello,
si tu veux un régime équilibré prend rendez vous chez une diététicienne, et tu verra sa ira tout seul...