Bonjour Lany !
Il ne faut pas d'angoisser, au contraire. Ton corps est tout à fait prêt pour accoucher. Toutes les femmes ont les ressources necessaires pour cela, comme les animaux (nos amis): n'as tu jamais vu une chatte, une lionne accoucher seule: le moment venu, elles s'isolent , se protège bien à l'abri, et attende que ça vienne !
C'est instinctif, et nous avons aussi cet instinct (si si !)
Mais le problème, c'est que tout le corps médical veut nous faire avaler la pillule

, pour nous faire croire que la femme n'est pas capable d'accoucher, elle a absolument besoin d'assistance, il faut lui dicter les postures etc.
Je t'invite à lire le site suivant: www.naissance.ws , très interessant sur les naissances naturelles, parfois à domicile, par choix de vie, avec une sage-femme indépendante.
A propos de l'épisio, j'en ai eu une il y a 4 mois, et ça me pose problème... Bon, ça fait pas mal quand tu es en train d'accoucher (le médecin attend le top de la contraction pour couper, tu ne sens rien), mais ça fait mal longtemps après l'accouchement (d'une semaine à 2 mois, voire plus dans mon cas...)
En effet, j'ai accouché fin septembre d'un petit bonheur ! Nous sommes très heureux, bien entendu, mais le HIC, c'est que... impossible de reprendre les rapports avec mon mari, ça me fait mal.
Certains disent que c'est de la barbarie, couper la chair comme ça, et que cette pratique est complètement folle, et contre nature !
A la maternité de geneve, je crois qu'il la pratique souvent, mais je n'en suis pas sûre. Le mieux est d'en discuter à ton arrivée le jour J, (tu as toujours le temps entre les contractions), et de prendre l'affaire au sérieux...
En tout cas, c'est tellement beau d'accoucher, je suis prête à revivre cela demain (j'aime tellement les enfants !), et cette fois, je me préparerais encore mieux.
Par exemple, tu peux faire des massages du périnée à l'huile d'amande douce , et surtout te relaxer et positiver : essaye de visualiser ton accouchement , dans un moment de joie, inoubliable.
Car oui, je crois qu'on peut avoir du plaisir à accoucher, si on se prépare à écouter son instinct, et à respecter son corps, en rentrant dans sa douleur, et en l'acceptant, pour que l'enfant puisse naître!
Voilà, désolée, mon message est un peu long, mais j'encourage vivement ceux que ça interesse d'aller voir le site de www.naissance.ws , et de réfléchir à tout ça !
Bisous à toutes les futures mamans !
Olea