Bonsoir,
Je sais que certaines janviettes souhaitent accoucher sans péri et ayant vécu un accouchement il y a moins d'une semaine, je voulais juste vous donner mes impressions pour gérer la douleur. Après on est toutes différentes, on vit toutes la douleur différemment et bien sûr chaque accouchement est différent.
Alors je pense que je n'aurais pas pu si bien gérer lors de mon premier accouchement, mais pour celui-ci, à chaque contraction, je m'appuyais les coudes contre une chaise, je balançais les hanches, j'inspirais en visualisant ma tête et j'expirais en visualisant mes pieds (truc de yoga). Dans ma tête, je gérais un peu comme lors de l'ascension du Kilimandjaro ou comme un sportif lors d'une course. Je me disais "la douleur va disparaître, elle ne sera pas là éternellement, cette contraction fait descendre le bébé". Et ensuite dès que la douleur disparaissait, je continuais de marcher, je caressais mon ventre et je me remettais en osmose avec mon bébé.
Voilà, cela m'a vraiment aidé à surmonter une bonne partie de la douleur, après vers la fin, il est clair que j'avais l'impression de ne plus rien gérer du tout. Par contre la sf, elle, a trouvé que j'avais gérer comme une cheffe, comme quoi... ;-)
En tous les cas, je vous souhaite à toutes un très bel accouchement et surtout que maman et bébé soient en pleine forme.
J'édite pour ajouter que si vous pouvez vous procurez le livre "Bien être et maternité" de Bernadette de Gasquet, il est juste génial! ;-)
A celles qui ne souhaitent pas la péri
Hello! Tout d'abord je veux
Hello!
Tout d'abord je veux te féliciter pour la naissance de ton petit prince! Je suis contente que tout se soit bien passé et comme tu le voulais. J'ai vu que tu es allé à la MDN des cigognes! C'est mon rêve d'accouché la bas mais depuis ou j'habite ca fait un peu loin Sinon il y a celle de bienne mais j'ai pas trop envie. Tu as eu qui comme SF??
Sinon, merci pour les conseils! J'aurais pu écrire presque la même chose que toi! Je réagissais comme toi à chaque contraction en me disant "allait...une de moin!!"...et j'ai eu 3 accouchements de rêve!
Bisous et bonne continuations avec tes 2 loulous à la maison!!
Lea, maman de 3 petits trésors d'amour
Tout d'abord je veux te féliciter pour la naissance de ton petit prince! Je suis contente que tout se soit bien passé et comme tu le voulais. J'ai vu que tu es allé à la MDN des cigognes! C'est mon rêve d'accouché la bas mais depuis ou j'habite ca fait un peu loin Sinon il y a celle de bienne mais j'ai pas trop envie. Tu as eu qui comme SF??
Sinon, merci pour les conseils! J'aurais pu écrire presque la même chose que toi! Je réagissais comme toi à chaque contraction en me disant "allait...une de moin!!"...et j'ai eu 3 accouchements de rêve!
Bisous et bonne continuations avec tes 2 loulous à la maison!!
Lea, maman de 3 petits trésors d'amour
Mille merci
Pour ton témoignage surtout que je fais partie de celle qui ne désire pas de péri à savoir que c'est mon 2e accouchement mais j'ai eu un tel sentiment qu'on m'enlevais quelque chose au 1er avec la peri et en plus je n'ai pas pu marcher pendant 2 jours.
Je vais essayé de gérer aussi bien que toi en tout cas je te tire mon chapeau et te souhaite le meilleur avec ton bébé...
Mon blog Bout de fil
Je vais essayé de gérer aussi bien que toi en tout cas je te tire mon chapeau et te souhaite le meilleur avec ton bébé...
Mon blog Bout de fil
Félicitation et bravo pour
Félicitation et bravo pour avoir accoucher sans péri. Personnellement je n'aurai pas pu. J'avais trop mal. Bon j'ai eu une péri faible. Je pouvais continuer de marcher et je sentais les contractions mais sans la douleur
Conseillère Jubilane pour le Valais.
http://www.jubilane.ch
Mon e-mail severine.f@jubilane.ch
Conseillère Jubilane pour le Valais.
http://www.jubilane.ch
Mon e-mail severine.f@jubilane.ch
Encore félicitations pour
Encore félicitations pour ton ptit bout...et bravo pour avoir pu gérer sans péri, moi j'en suis incapable...bisous
Diverses petites choses à vendre
Diverses petites choses à vendre
salut lea
C'était Bernadette Schaffner, une perle cette femme. Elle est géniale, toute en douceur, calme et si rassurante.
Je ne connais la mdn de Bienne, par contre, je te dirais que du moment que tu as un bon feeling avec la sf, c'est ce qui compte. Ensuite le top de la mdn c'est de pouvoir commencer les premières 48h ou plus ou moins dans un tel endroit avec papa, maman et bébé toujours ensemble. C'est cela qui est aussi si magique dans cette démarche. De savoir que bébé passe ses premières dans un tel calme et une telle chaleur, c'est génial!
Bisous ;-)
Je ne connais la mdn de Bienne, par contre, je te dirais que du moment que tu as un bon feeling avec la sf, c'est ce qui compte. Ensuite le top de la mdn c'est de pouvoir commencer les premières 48h ou plus ou moins dans un tel endroit avec papa, maman et bébé toujours ensemble. C'est cela qui est aussi si magique dans cette démarche. De savoir que bébé passe ses premières dans un tel calme et une telle chaleur, c'est génial!
Bisous ;-)
salut ptecocoba
Je n'ai pas eu de péri mais je crois que je peux te comprendre. C'est très personnel comme décision, mais pour moi cela fait partie d'un tout et de pouvoir vivre ces douleurs, c'est un tel bonheur, car après la tempête arrive le calme et on est si bien à la fin d'une contraction. Et pour moi, c'est aussi pour mieux accompagner bébé et être en osmose totale avec lui. Et ça a marché, c'est sûr! ;-)
Alors bcp de courage à toi, je suis sure que tu y arriveras très bien! ;-)
Alors bcp de courage à toi, je suis sure que tu y arriveras très bien! ;-)
bluelyly
Merci en tout cas je vais essayé mais j'ai vraiment envie de vivre se moment pleinement consciente...
Et profite bien avec ton pt bout
Mon blog Bout de fil
Et profite bien avec ton pt bout
Mon blog Bout de fil
Wouahh
Visualiser je pense que ça va m'aider ton conseil de Yoga car il est vrais qu'il ne faut pas se focaliser sur la douleur m'a dit ma sage femme. Je vais accoucher d'ici peu à la maison de naissance Aquila d'Aigle et je me réjouis de ce moment partagé avec mon homme et ma sage-femme qui me suit depuis le départ..
J'utilise aussi un truc qu'on appelle l'Epi-No pour l'élasticité du périnée il paraît que les femmes le loue lors de l'accouchement, c'est une sorte de petit coussin qui se gonfle dans le vagin et qui atteint la taille de la tête de bébé, c'est aussi une manière de préparer le col afin qu'il mûrisse et qu'on ait pas besoin de provocation!
J'avoue quand même que je balise mais j'ai lu sur ce site beaucoup de témoignage d'accouchement et vraiment ça ne peut que me mettre en confiance! Magique...
Merci pour vos posts et tout de bon futures, nouvelles et déjà maman
J'utilise aussi un truc qu'on appelle l'Epi-No pour l'élasticité du périnée il paraît que les femmes le loue lors de l'accouchement, c'est une sorte de petit coussin qui se gonfle dans le vagin et qui atteint la taille de la tête de bébé, c'est aussi une manière de préparer le col afin qu'il mûrisse et qu'on ait pas besoin de provocation!
J'avoue quand même que je balise mais j'ai lu sur ce site beaucoup de témoignage d'accouchement et vraiment ça ne peut que me mettre en confiance! Magique...
Merci pour vos posts et tout de bon futures, nouvelles et déjà maman