Un espace dédié aux futures mamans et papas pour partager leurs expériences, poser des questions et trouver du soutien pendant la grossesse. Des premiers symptômes aux préparatifs de l’accouchement, découvrez des conseils, astuces et témoignages pour vous accompagner dans cette belle aventure.
Je viens de faire de l'aqua fitness pour la première fois depuis plusieurs semaines. Je précise que je pratiquait se sport régulièrement pendant ma deuxième grossesse et aussi après. J'ai du arrêté après 20 minutes car j'avais une forte douleur continu ä l'ovaire gauche. La ca commance à s'estomper. Qu'en pensez-vous ?
J'en pense que REPOS!!!!
si tu veux faire du sport, essaye la marche ou la gym douce et surtout arrêtes toi dès que tu te sens fatiguée ok?
Bon courage et reposes toi bien
