Eviter les contractions

[Melanie78]

Bonjour,

Je suis à 25 semaines de grossesse, au repos depuis bientôt 1 mois car mon col s'est rétréci.... je reste la plupart du temps allongée sur mon canapé ou dans mon lit, mais les contractions sont toujours là... 10 à 15 par jour, et de surcroît j'ai un mal fou aux ligaments dans le bas du ventre, ce qui fait que de toutes façons je n'ai pas le courage de beaucoup bouger....!
Existe-t-il une position spécial à adopter, des exercices respiratoires à faire, afin d'atténuer les contractions? Je prends tous vos conseils.... mon prochain rv est le 11 novembre, en attendant j'aimerais tout faire pour que ça aille bien...!

Merci d'avance

[Charlotte82]

Hello,

enceinte de mon premier enfant, je ne peux que te faire part de ma petite expérience. J'ai aussi eu quelques contractions et j'ai remarqué que j'en avais plus en cas de stress. Je sais, facile à dire, tout le monde voudrait éviter le stress. Enfin, ce qui marche avec moi c'est de faire quelque chose qui me fait plaisir (lire un livre en buvant du thé par exemple) et/ou prendre un bain; j'ai remarqué que le bain me détend énormément physiquement et moralement.
Voilà, j'espère que ça t'aidera, je te souhaite le meilleur pour la suite.


2 ans d'attente pour notre premier enfant, une double infertilité, une FIV ICSI sans succès et une grossesse spontanée miracle, voilà notre histoire.




Mon blog: Une citadine à la campagne

[hyrondelle]

Pour mes 2 bébés, contractions sur contractions...
Moi il fallait surtout pas que je me couche sur le dos, évites de caresser ton ventre, je sais c'est dur on le fait sans réfléchir mais bon et puis prend du magnésium, pour les 2 j'ai arreté de travailler vers 4 mois de grossesse c'est très dure mais à la fin on a un joli cadeau...
Bon courage, bises

[Melanie78]

Oui effectivement c'est dur d'être arrêtée, mais finalement on s'y fait! Je vais suivre vos conseils, par contre ne pas toucher le ventre ça va être dur...! On ne peut absolument pas le toucher, même si on n'appuie pas?

[Diamant]

magnésium tu en prends? Sinon va chez ton gyné et demande lui des médoc pr stopper les contractions!

[Melanie78]

Salut Diamant,

Oui, j'en prends, mais ca ne fait aucun effet! En plus du coup je me bois du Ricoré (eh oui, l'ami du petit déjeuner) car il y a de la chicorée dedans, qui est source de magnésium, mais ça ne fait rien....
Je verrai le 11 si je ne peux pas en prendre plus... le truc c'est que mardi dernier suis allée à mon cours de préparation à la naissance (35 min de voiture de chez moi), et je crois que ces derniers jours j'ai eu le contre-coup d'être sortie, voiture, marcher, rester 2 heures dans une salle assise... c'est quand même incroyable comme le corps réagit! Et sérieux j'ai super mal aux ligaments, c'est comme une tendinite sur le ventre!
Mais ce qui me fait le plus peur ce sont les contractions... on verra ce que me dit le médecin, en attendant j'essaye de rester dans des positions qui ne tirent pas sur le ventre...

Bizzz et profite pour moi ce soir! :-)