Alimentation
Publié : lun. mai 04, 2009 9:14 pm
Comment arrivez-vous a gérer votre alimentation?
Je m'y arrive pas je mange tout ce qui me passe sous la main :-( pour le moment le poids ça va mais je peux pas continuer comme ça...
Ce n'est pas de la faim c'est de l'envie un coup c'est sucré un coup c'est salé et le pire c'est qu'en fin de journée je m'en veux.
En même temps je ne veux pas faire de régime mais ne pas grignoter tout le temps (surtout les jours où je suis à la maison) si vous avez une solution... (un peu de volonté je sais, facile à dire ;-0)
Je m'y arrive pas je mange tout ce qui me passe sous la main :-( pour le moment le poids ça va mais je peux pas continuer comme ça...
Ce n'est pas de la faim c'est de l'envie un coup c'est sucré un coup c'est salé et le pire c'est qu'en fin de journée je m'en veux.
En même temps je ne veux pas faire de régime mais ne pas grignoter tout le temps (surtout les jours où je suis à la maison) si vous avez une solution... (un peu de volonté je sais, facile à dire ;-0)
