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Ma question peut paraître un peu bête, mais je voudrais savoir ce qu'on apprend exactement à un cours de préparation à l'accouchement.

Et vers combien de semaines est-ce qu'on le fait en général?

Merci pour vos réponses

Joelle

j'ai fait celui proposé par le CHUV en 2005, ça existe sous différentes formes (en groupe, ou alors juste ton couple) et c'est donné par une sage-femme (qui peut travailler dans un hôpital comme c'était le cas pour moi, ou en indépendante).
C'était je crois sur 6x 1h30 et je l'avais fait entre 7 et 8 mois et demi.

Le principe, c'est qu'elle t'explique, en gros, ce qui va t'arriver ! et c'est pas rien LOL ; voici les grands domaines abordés :
- avant l'accouchement : les signes annonciateurs, comment reconnaître les contractions, quoi faire pour être sûre, quoi faire pour soulager, quand appeler la mat', quand y aller
- l'accouchement : comment ça fonctionne, qu'est-ce qui se passe, dans quel ordre (!)
qui sera présent en salle d'acc' et quel sera leur rôle, que peut faire le papa
Il y a souvent aussi une visite de la salle d'acc'
- juste après l'accouchement : qu'est-ce qu'on va te faire, qu'est-ce qu'on va faire à ton bébé
- première tétée et allaitement : quelques informations sur comment se met en place l'allaitement (premiers jours)
- suites de l'accouchement : quelques infos introductives sur les suites de l'accouchement (saignements, retour de couche, rapports sexuels, périnée, contraception ...)

Moi j'ai trouvé vraiment bien d'y participer, pour plusieurs raisons :
- étant assez anxieuse de nature, j'ai besoin de beaucoup "intellectualiser" les choses : donc après explications, je me représentais bcp mieux ce qui allait m'arriver et je dirais que j'ai été très bien préparée ; de pouvoir anticiper et comprendre ce qui était en train de se passer m'a beaucoup aidée à "supporter" l'accouchement sur le moment
- ça permettait de rencontrer d'autres couples, de voir que les autres avaient les mêmes angoisses ; ou au contraire d'autres inquiétudes qui pour moi n'étaient pas un problème : dans un sens ou dans l'autre, ça rassure !
- il y avait la préparation à ce qui allait suivre : pendant la grossesse, il me semble qu'on focalise beaucoup sur l'accouchement - mais après ? le déluge ? or après, il y a aussi quelques surprises qui peuvent prendre au dépourvu le tas d'hormones que nous sommes à ce moment-là ... donc autant être un peu préparée LOL
- il y avait, bien sûr, les exercices de respiration, relaxation, etc. pour éviter la douleur
Mon homme était présent à tous les cours et il a géré le passage en salle d'acc comme un chef (bon, c'est quelqu'un de TRES relax !) - mais je pense que pour lui aussi, de comprendre ce qui m'arrivait c'était bien.

Voilà, dit comme ça, on dirait qu'il n'y a pas grand chose de nouveau par rapport à ce que tu trouves dans les livres, mais c'est plus concret, la sage-femme a des mannequins anatomiques et des poupées, des schémas et des films (pour ceux/celles qui supportent).
Elle a des ballons, des tapis, des coussins d'allaitement pour s'exercer en couple.
Elle a accès aux salles d'accouchement.
Elle répond aux questions même les plus "naïves".

Bref, selon moi, ces cours reposent sur le principe que non, ce n'est pas inné d'accoucher aussi "confortablement" que possible, ni d'ailleurs d'accueillir un enfant, et que ça se passe mieux quand on sait un peu à quoi s'attendre.

Tu as encore le temps d'ici là, mais je te souhaite déjà tout de bon pour cette étape !
par contre, prends-toi un peu à l'avance pour réserver le cours à la bonne date, car selon où tu veux les faire, ils sont souvent complets assez tôt.

LN
maman de 2 filles nées en mars 05 et juin 08

Hello,

En ce qui me concerne, on a fait un cours sur 5 soirées (5 semaines). J'ai commencé à 27SA. C'est une sage-femme qui a donnée le cours. Elle explique tout l'accouchement (contractions, naissance de bébé, placenta) avec les différents problèmes qu'il peut y avoir. Elle nous montre différentes positions ou massage que papa peut faire pour soulager la douleur.

On a aussi beaucoup parlé de l'arrivée de bébé (allaitement, etc).

On peut poser toutes les questions qu'on veut (craintes, etc). Elle nous explique aussi ce qu'on peut faire comme préparation avant l'accouchement (massage du perinée).

J'ai trouvé les cours assez sympa. Même si je suis dans le médical et que j'ai "pas forçément" appris quelque chose, je trouvais important de prendre du temps pour bébé et pour discuter aussi avec d'autres futurs parents.

Mon mari a appris des choses (genre, il voit plus le rôle qu'il pourrait avoir pour m'aider à calmer, à supporter les douleurs). Il a pu aussi poser des questions par rapport à certaines choses qu'il ne comprenait pas bien.

J'espère que j'ai pu t'éclairer un peu ;O))


TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)

TG +++ après 17 mois d'essais le 31.12.08
Terme prévu le 1er septembre 2009

Merci beaucoup pour vos réponses.