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Début WW

Soumis par Aryià le jeu, 2013-01-03 17:10

Bonjour tout le monde,

Voilà les fêtes étant passées il est temps pour moi de perdre un peu de poids!

J'ai déja fait Dukan et BCM, ca ne m'a pas trop convenu car trop cher...

Du coup je voudrais me lancer avec WW.

J'ai chargé l'appli myscoreplus mais j'ai quand même des questions.

Il me demande de rentrer mes points journaliers, comment je fais pour les calculer?

Et j'aurai bien voulu être dans votre groupe FB svp :)

Merci pour vos réponses :)

Régimes

Soumis par petitdam le jeu, 2013-01-03 17:21

Je vais aussi commencer la semaine prochaine, les réponses m'intéressent. Sinon je vais recevoir la doc la semaine prochaine :)

Soumis par sherlock007 le jeu, 2013-01-03 17:32

Si tu veux perdre plus vite tu peux commencer direct avec 26 points par jour mais tu ne peux pas descendre en dessous c est le minimum

Soumis par doriane04 le jeu, 2013-01-03 17:36

L appli que tu dis elle coûte 4.-- c est ça?
Je ne l ai pas encore téléchargée je voulais être sûre que c était celle la...
Tu peux noter les points? J ai pas vu

Soumis par pincette le jeu, 2013-01-03 21:14

Pour le groupe FB , MP a moi ;-))

Soumis par Tinou13 le ven, 2013-01-04 16:30

Bonjour !
Mo j'ai commencé il y a 3 jours et ça va :-)

Le problème c'est que j'ai les livres 2011 et le calculateur 2012 et je ne sais pas si c'est compatible ou pas :-(

Et j'ai pas bien compris les journées "sans compter" !! J'irai peut-être au réunions mais pas toutes les semaines (trop cher) est-ce que ça peut-être aussi efficace si j'y vais 1x par mois ??

Soumis par Valio le sam, 2013-01-12 16:08

Grand début pour moi et mes bonnes résolutions...

Après ma fille j'ai perdu 10 kg en quelques mois j'allais me peser toutes les semaines mais je ne restais pas au réunion
10 ans après j'ai perdu 15 kg en 5 mois (pour mon mariage) je restais au réunion

Je pense que la pesée m'aide à tenir car je me sens suivie et je me permets pas de lacher (peut être en raison du prix)

Tu me peux pas aller au réunion 1 fois par semaine lors de l'inscrition tu as le droit à 3 absences non payée par carte après tu paies même si tu n'y vas pas
Pour les poids c'est calculé selon ton poid, ta taille et ta perte mais c'est pas fixe plus tu perds et tes points baisses.Je ne pense pas que tu puisses prendre moins de points que tu as besoin car trop peut de points et tu ne perdras pas de poids
Bon courage à vous toutes c'est difficile quand on aime manger

Riedweg