WW - réunions?

Alors tu peux faire une réunion pour voir avant de t'inscrire. La réunion dure 1/2h et pendant les trente minutes qui précèdent tout le monde vient se peser, c'est assez discret et de toute façon tout le monde est dans le même bateau hein ;-)
Pendant la réunion un sujet particulier est abordé et chacun a la possibilité de s'exprimer, c'est l'occasion de se motiver à plusieurs et de se donner des astuces ou des bons plans.
Pour moi la motivation venait principalement du fait de payer. Ça peut paraître idiot mais c'est un assez bon moteur quand tu es chez toi prête à te manger une tablette de choc'.

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Oui tu peux assister à une réunion gratuitement.
Pour ma part, j'ai fait WW il y a 10 ans en suivant les réunions.
Après 3 grossesses, j'ai tout repris le poids perdu. J'ai essayé de mon côté toute seule mais sans succès alors je me suis réinscrite aux réunions. Depuis j'ai perdu 3,5kg en un petit mois car non seulement je sais que je paie mais je sais également que le jeudi ben je me pèse et mon petit ego aurait de la peine à admettre devant l'animatrice que je prends du poids. Après m'être fait peser, parfois je reste à la réunion et parfois non (si j'ai trop de travail) il n'y a aucune obligation.

Je crois que cela a changé au début de cette année... Mais en fait lorsque tu t'inscris à la réunion, on te fournit la liste alimentaire, ainsi qu'un journal hebdomadaire dans lequel tu peux y noter chaque jour ce que tu manges.