repas de votre enfant le soir

Ici elle mange comme nous même les trucs pas top top si c'est de temps en temps c'est pas grave pour moi, je lui donne un fruit et je rattrape le landemain...

La plupart de nos repas sont bien équilibrés donc des fois on fait des entorses et au pire on lui donne un bib et c'est bon!! ;o)

Pour les repas épicé lui fait goûter et si elle aime pas je lui fais vite fait des pâtes avec des épinards par exemple...

Elle a jamais aimé les petits pots...

ma fille a 19 mois, et elle soupe depuis qu'elle a env. 15-16 mois, elle mange souvent des pâtes, du riz, ... avec du fromage, du jambon, de la viande séchée, .... elle a rarement des légumes et ensuite son biberon
elle mange équilibré à midi

souvent en sachet genre velouté champi ou bolets, soupe paysanne.... et si j'ai des légumes et que j'ai un peu plus de temps, je fais de la soupe à la courge, velouté courgettes-kiri.
cornettes avec du jambon ou un petit de bol de polenta avec un peu de parmesan.
Petites tartines kiri ou parfait, des tomates cerises. Ma fille a 17 mois et en général elle mange comme nous car c'est très difficile de lui faire manger autre chose dès qu'elle voit ce qu'on mange elle veut pareil et ceci depuis toujours. Donc fondue, raclette, chinois, thai ou autres spécialités.

Mes enfants mangent tous les midis à la garderie, où je sais que c'est équilibré. Donc le soir, j'essaie de toujours faire équilibré, mais si de temps en temps ça ne l'est pas, eh bien c'est pas grave. De plus ils mangent de tout, donc je sais qu'ils mangent pas mal de fruits et légumes, du coup ça m'est égal si un soir ou l'autre ils mangent un truc sans légumes.

Par exemple le jeudi soir en rentrant du cours de natation, ils crèvent de faim et c'est typiquement le soir où je leur fais un truc juste pour eux comme une semoule au lait (avec de la cannelle et un peu de sucre), ou un croque-monsieur (parfois j'ajoute entre le jambon et le fromage des tranches de courgettes ou de champignons). Parfois on leur fait soupe avec du fromage et du pain, ça arrive aussi qu'ils mangent des tartines.
Le truc super vite fait aussi c'est des pâtes avec une sauce aux courgettes, ils adorent ça. Ou bêtement sauce tomate.

Ce qui passe bien aussi c'est de leur faire un petit reste du jour d'avant, c'est vite réchauffé.
En général nous mangeons tous ensemble mais parfois on sort souper dehors, ou on a des invités et on fait manger les enfants avant.

Je précise que je n'ai jamais acheté un seul petit pot tout prêt à mes enfants depuis leur naissance,à part des compotes de pommes genre Andros de temps en temps.

quand il avait un peu près 1an, donc au début des soupers, et que j'avais vraiment la flemme, ou quon faisait un truc un peu trop épicé ou raclette ou comme ça, c'était pâtes avec fromage a tartiner (je sais plus comment ça s'appelle c'est un truc italien, mais ça ressemble a du kiri). ou bien du pain et du fromage, ou qqch comme ca…

maintenant quand on a la flemme ben on va de temps en temps au macdo, ou on commande pizza ou crêpes, kebab… mais bon ça reste 3-4 fois par mois maxi pcq c'est super gras. et je rattrape avec les autres repas. et comme il adore les légumes jais pas trop de soucis pour le faire manger équilibré. :) et quand c'est raclette il mange le fromage cru hihi

Alors chez nous, il nous est arrivé de donner un gros bib si vraiment pas le temps. Sinon: pates (cornettes,spirales) avec sauce tomates, ou boulghour, ebly, riz avec courgettes ou tomates coupées. ou pates avec du kiri...
Souvent je fais plus de choses au repas de midi ou la veille, pour qu'elle ait une ration. Je n'ai jamais pris les petits pots ou plats tout préparé (en fait une seule fois et elle n'a pas aimé et après avoir gouté moi non plus;-). On fait un truc basic. jamais de viande le soir, on le fait qu'à midi. Et majoritairement le soir c'est légumes et féculents.
Ma puce ne mange pas encore en même temps que nous le soir (elle a 18 mois). On mange plus tard, car elle se couche vers 19h30, parfois plus tôt. et mange 45 minutes avant. Donc on fait vite un truc rapide.
Si à midi, notre repas est moins équilibré, je modifie son assiette en changeant les aliments contre d'autres plus sains (exemple si plat en sauce, soit elle a la viande sans sauce, soit elle va avoir une tranche de jambon ou un oeuf).

Et si vraiment tu as pas le temps, un sachet de polenta express ;) Chez moi ça passe toujours bien.

j'ai pas encore d'enfant (il arrive en mars).. mais j'ai peut etre un petit truc à te donner.

Si tu fais café-complet, dépend l'âge de ton enfant, tu peux faire des dips de légumes, qu'ils trempent ds du séré assaisonné, c est ludique et ca leut fait quand meme manger des légumes..

- carrottes, courgette, concombre, choux-fleur ou brocoli, tomate cerises, etc etc..