Combien d'acide folique prendre?

Hello les filles
En septembre, ma gynéco m'avait donné de l'acide folique (Streuli 5 mg), à prendre une fois par semaine. Maintenant que les essais se rapprochent à grand pas (avril), je me demandais s'il ne fallait pas augmenter la dose, ou si ce médicament-là est plus fort que les autres et que donc une fois/sem suffit. Et sinon, où puis-je m'en procurer?
Et autre question, mon taux de fer est chroniquement bas, est-ce que l'acide folique a une influence là-dessus? Il faut que je me mette à manger des steaks à tous les repas?
Merciii!

Il y a celui de la Coop ou Migros. Le dosage est dessus.

Pour le fer me rappelle pas

Il est le seul a donner le dosage nécessaire (il y a des études qui ont été faites à ce sujet), malgré ce que la plupart des gynécos et des mamans te diront. En plus tu ne cours aucun risque avec 1 comprimé par jour, il est remboursé par la caisse maladie (celui-ci, pas les autres) et au pire des cas ne coûte qu'une 15aine de francs.
J'ai eu un bébé atteint de spina bifida, car malheureusement je suis porteuse d'un spina et la dose que je recevais (les 400 micros-grammes habituels) n'était pas suffisante.
Bref, si je peux te donner un conseil, c'est de prendre un comprimé par jour jusqu'à 3 mois après la fécondation. Tu n'as rien à perdre, au contraire tu as tout à gagner.

grossesse

Frisettes MamanAndCo

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Merci pour ton message! Donc je peux passer d'un par semaine à un par jour? Si j'ai bien compris, il est 10x plus dosé que celui de la mig.

Working mum. Milite pour le liminent et la cup menstruelle.

Je prends aussi du 5mg tout les jours. (Une autre marque)

J'ai juste eu une pause de max 1 semaine en début de grossesse car je n'en n'avais plus et je baissais les bras pour un nouveau bébé (je ne me savais pas enceinte)
Mais avant ça j'en ai pris bien 1ans à ce dosage. Donc espère et imagine que cette courte pause n'aura pas de concequence.

Donc à ta place je commencerais direct avec 1 par jour.